【總評分： 7/10】
劇情 6：一本道劇情，從開頭就能猜結尾，雖然老套但有確實表現出熱血與期待感。
畫風 8：本貓表示無可挑剔，場景細節細膩、動作不失韻律感、還有人體肌肉的實感與美感；只可惜比賽中鏡頭角度貧乏，例如特寫、旋轉、速度等鏡頭，讓一些“爆發性情節”沒有表現到最好。
表現 7：讓人印象最深的應該是小玲吧，整劇成長最多的角色，尤其在機場那一段仿電影台詞，真有仁俠味！主角反而是本貓最無感的角色，覺得個性張力不足，除了肉體表現到位之外，其他互動令人感到平淡，但或許跟其角色定位有關吧(父親、過氣、沉默的努力家、想在夢想與家庭取得平衡)。
配樂 8：OP帶感，只是不合我的口味；BGM跟ED都好聽。
驚喜 6：沒有發現特別的驚喜，畢竟是老套劇情；但每個要角的特點都有被好好地表現出來：Big Bird智障、忍者天然、奶奶隨興、後輩耍寶…
主角全家&天草教練
拒絕退役的主角
最初本貓就是衝著體操去看這番的，因為該番讓本貓想起童年回憶：奧運高手。所以本貓從最開始就很期待，期待著各種起死回生的奇蹟劇碼。果不其然，最後武士---城太郎這大齡老將還是成功展現奇蹟，狠狠地帥了一把。相較傳統的運動熱血劇中，城太郎爬起來的過程中必須付出的各種努力跟代價，在該作中卻被弱化，可能是因為設定為大叔努力家吧，莽撞跟揮灑汗水這麼青春的事，還是在給小鮮肉去作比較養眼吧www (大叔控群眾拍桌表示不滿)
除了城太郎這個定番主角，還有里奧這個裏主角，雖然整部番對於他的內心刻畫集中在後面，但可以感受到他身上龐大的壓力與噩夢。武士經歷各種挫折失敗的壓力，但為了回應期待與責任，他只能前進；相較之下，里歐的情況反因為壓力而自我退縮。
城太郎
用心理學的角度解釋：
城太郎就是【正向歸因】的人，他認為失敗只是偶然，下次只要更努力，肯定有成功機會；因此他如同武士一般，義無反顧、勇往直前。
里奧
里奧則是【負向歸因】的人，他會覺得失敗是必然，不論再怎麼努力，上台就有可能失敗；因此他如同忍者一般，閃閃躲躲、畏懼失敗。
然而，該番最讓本貓感動的，反而不是武士最後成功的表現，而是小玲在機場追回里奧所演飾【大奧VS女忍】的名場面，直接說服里奧…不，也同時說服觀眾，一起跟她走(笑)。
小玲帥氣的表演
【台詞】
所謂忍道，必死則生
抱必死決心方能闖出生路
知曉(自己的)脆弱，心中的利刃方能堅不可摧
通往忍者之道
置身困境
方能鍛鍊、無畏、不驕、樂天知命的堅定信念
以忍道行和道
欲為真正的忍者，(現在)便起身與我同行。
來自少女的雞湯，冰冷的心也一瞬間被灌熱了！
本貓看完後頗有感觸，畢竟也一把年紀了。
世界上很多事情並非努力就能解決的，人力有時盡，放手也是一種選擇。
但是，【假如】有那麼個契機、動機、亦或是緣分，那麼結果是否就會不一樣?
該作其實就是完美假如的綜合：老媽的明脅暗援、小玲的忍耐支持、里奧的天然協助、天草的策略指導、後起的天分刺激…若沒有各式各樣的相遇與支持，想必主角也走不到最後吧。
總而言之，這是一部用老套體操故事、包裹著滾燙雞湯的好番，好看且推薦！
(by Mr.貓貓 2021/1/20)
