在手機內建濾鏡的年代，誰沒修圖，沒用濾鏡？
在這個IG、FB盛行的時代，從前只有明星要承擔的偶像包袱，好像蔓延到了每一個人身上。不管修圖濾鏡、醫美診所，這邊鼻子高一點、那邊大腿瘦一點。只要願意，人人都該是俊男美女。於是照片跟本人差了十萬八千里的情況層出不窮。當我們只顧著鏡頭前的自己，鏡頭後那個真實但不完美的自己，該藏到哪裡去？
綺拉奈特莉修圖的知名海報
你會堅持露出不完美的身體嗎？
凱特溫斯蕾是奧斯卡、金球獎及艾美獎影后；綺拉奈特莉入圍奧斯卡女主角。她們身型相異，雖然演技受肯定，也有知名度，但照樣因為身材而被批評。
凱特青春期時169公分、82公斤，綽號是「脂肪層」，被同學鎖在櫃子裡，說她能接的角色只有胖女孩。積極爭取試鏡角色的她，21歲出演鐵達尼號大紅，依然有人說如果她瘦一點，李奧納多就不會死了。綺拉因身材骨感瘦削，照理符合伸展台的標準，但還是被批評得了厭食症，說她如果再這樣下去，會害死其他年輕女性跟著仿效。她們的身體用媒體的皮尺衡量，都該快點預約醫美門診，一個去抽脂瘦身、一個去隆胸練臀，以便在螢光幕上呈現最最完美的身材！但她們都偏"不 " !！
凱特演HBO「東城奇案」時，拍攝畫面出現了她的小腹。導演詢問是否要刪除，她堅決要求保留，包括海報上自己的皺紋。她說：「這才是一個中年女警不帶濾鏡的樣子，因為真實的人生沒有濾鏡，觀眾才能被這樣的演出說服。」
綺拉的胸部在《加勒比海盜：決戰魔盜王》的海報裡被增加成 C 罩杯。她直接表明是修圖，並且納悶：「為何不能以自己的真實樣態示人？社會被這些刻板照片侷限住，很難再看到各種不同類型的身材。」
什麼樣的身材叫完美？定義紛多，粗暴的定義是足以激起男性的性慾，精確的定義是0.7的黃金腰臀比，比如性感女神瑪麗蓮·夢露，是公認身材最完美的女星。但是我們都知道成為性感女神後，瑪麗蓮·夢露沒有過得更快樂。
凱特溫斯雷的東城奇案
女人生產後的身體，是屬於誰的？
當媒體大肆宣揚那些產後迅速恢復身材的名女人，如美美的凱特王妃。意圖讓瘦不下來的女人們營造焦慮及罪惡感。而鎂光燈前的女星，產後瘦身似乎更是第一要務。但是看她們倆的發言。天啊！我愛死她們了!
凱特說：「回到生產前的翹屁股？那是我目前最不在意的事！」綺拉說：「生產後的身體和以前的已經不同了，因為它完成了一件很了不起的事。『恢復產前身材?』我說：『去他的！我才不要把這種壓力放到自己身上！」
媒體不會寫出來的是，懷孕的身體會分泌鬆弛激素、五臟六腑也被擠壓變形，身體會逐漸變形以產生空間及彈性容納胎兒。而當肚子裡的外星生物降臨地球時，除了魔音轟炸、不斷的屎尿攻擊，還要犧牲睡眠、耗費心力。當一天連睡5個小時都是奢求，不能正常吃飯及睡覺，媽媽們還要忙著檢討自己的身材？
如果你花了10個月把將整顆西瓜成功塞進嘴裡，卻保證事後能完全恢復，跟原來一模一樣的大小，也可以考慮去申請個諾貝爾物理獎了。
性感的身體不如性感的靈魂
我認為醫美無罪、修圖無罪，只要身體健康甚麼都可以。只是要確定這是自己的選擇，而非為了別人的眼光。
性感的女星何其多，但性感的靈魂何其少。有時候人們會忘記歲月帶來的痕跡跟智慧，也是一種美。愛自己從喜歡自己的身體開始，凱特溫斯蕾與綺拉奈特莉給我們上了最好的一課。
#摩登女子
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