閱讀分享│寫作，是最好的自我投資(上)

你是否曾苦惱過該如何建立個人品牌？ 你是否對於培養寫作習慣感到難以長期堅持？ 你是否對於如何寫出一篇篇吸人眼球的文章感到好奇呢？

寫作 x 黃金圈

寫作能帶給我們什麼

微觀-內在的自我成長

從微觀角度來說，寫作可以讓我們的認知更加深刻，更願意理解世界事物發生邏輯和機制為何，因為寫作更加強調邏輯的層層遞進、起承轉合，若寫作的文章結構不清楚，對讀者來說閱讀會相當吃力。

而為了達到這樣的效果，我們勢必得對於自己想表達的內容更加熟悉，甚至在寫作中途會逼自己更深入思考，這樣的觀點合適嗎？有無遺漏之處？進而讓文章內容更加豐厚；此外，也因為寫作，會讓我們更易觀察社會事務，畢竟對生活不靈敏，很容易就容易陷入沒有靈感，無題可寫的窘境。

寫作，本身就是自我成長的極佳練習管道

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宏觀-大環境下的自我競爭力

從宏觀角度來說，寫作更是必要的，因為寫作是塑造自我品牌極佳的選擇之一，尤其在現代這樣快速變化的時代。

未來社會最重要的資產是影響力，影響力怎麼構成？第一是寫作，第二是演講。 - 羅振宇

當開始寫作後，其實就是在為自己累積各種社交貨幣，別人會透過你的文章，了解你是個什麼樣的人，大至你的職場身分、態度和專業技能；小至你的個人特質、業餘愛好、情緒觀點，都可以從你的文章中獲取。

常常，我們會認為時運不濟，機會沒有找上你；然而，若你會寫作，就能有更多話語權，讓越來越多的人認識你，因此透過寫作塑造個人品牌，槓桿放大你的能力和專業，就能讓自己有更多本錢和資源，在這競爭激烈的時代中脫穎而出。

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如何堅持寫作

設計寫作的儀式感

人類其實格外重視儀式感，應該都有過這樣的經驗吧？來到圖書館會格外想認真讀書、到了酒吧心情會格外放鬆。

這都是因為外部的氣氛會影響到我們的大腦行為，因此同樣的，我們也可以創造適合寫作的氛圍，像是先泡杯咖啡、放喜歡的音樂、手機設飛航，甚至是在書桌前冥想五分鐘，透過這些行為提醒自己的大腦，接下來的時間就是該寫作了。

藉由這種方式，來抵制我們容易分心的本能，讓我們去除外部的環境干擾。

規律性練習

當我們創造一個合適的儀式後，我們也需盡可能讓自己培養規律習慣，正如同台南人口味偏甜(笑、長期健身的人很難接受太重口味食物一樣，正是因為我們已經年累月重複多次的行為模式，自然而然就會將這些習慣潛移默化到生活中，不自覺就會選擇較甜、較為清淡的食物。

寫作也是如此，我們應盡可能培養規律的寫作練習，每天或每周安排固定的時間進行寫作，且不要猶豫，在這個時段中就是盡可能定時定量的進行寫作，而先不要過度在意內容，當我們長期堅持了數周、數月，逐漸將寫作視為生活的常態後，到那時我們再慢慢優化自身的寫作內容。

停止自我批判

很多人會對寫作有所猶豫，很大一部分的心態其實是害怕，害怕自己寫的東西沒有價值、覺得自己寫的文章很無聊讀不下去。

有這樣的心態確實是很正常的，Eddy 過去也常覺得自己寫的東西還不夠好、不夠成熟，因此總是逃避想要固定寫作這件事；然而，若你始終不開始寫，你要從何比較文章的優劣好壞？若你始終不開始寫，你要如何從過往經驗中成長而讓文章變更好？

而更關鍵的是，每個人本來就是從他人身上不斷學習和成長的，只要你寫的內容是你的真心話，是你過往經驗或看法，是你獨立思考過後所感的啟發，那麼相信茫茫人海中，一定有人會與你境況相似、一定有人可以從你的肺腑之言中得到共鳴和安慰。

停止自我批判，相信人人都有其獨特和取經之處

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結語與觀點

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