阿嬤的萬金油
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好像是專屬老人時代的藥膏
虎標萬金油
這次跌傷，
有朋友跟我說「虎標萬金油」對瘀青效果很好，
於是我只有前兩天用精油處理，
後面就想試試「虎標萬金油」的效果。
許久沒有用過「虎標萬金油」，
把成份拿來瞧一瞧，
有25%樟腦、薄荷、5%丁香、5%肉桂、玉樹油7%...
哇… 難怪對瘀傷會有效呢!
不過滑順感不似按摩油好推，
我的手掌般大瘀青的部位，要用指甲挖很大一塊萬金油才勉強推得開，
不過推完後～涼～涼～涼～ 倒是挺舒服的。
丁香、肉桂、玉樹油 都有活血、化瘀的功效，
如果手上沒有精油，「虎標萬金油」是不錯的替代藥品。
開放性傷口不要用哦，大概會辣昏太刺激了~
有著高濃度的樟腦，#蠶豆症者一定禁用，
太高劑量的丁香、肉桂、玉樹、薄荷，
嬰幼兒、孕婦、哺乳者最好避免，
12歲以下兒童使用也可得注意。
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
現代人因生活壓力大，多了個習慣性頭痛的毛病。有使用精油的族群當偶有輕微頭痛便會滴幾滴精油按揉太陽穴、後頸部，舒緩一下。當然，頭痛得厲害，一定要先就醫。
日常用來預防頭痛的精油有幾種：
1. 薄荷：薄荷精油含有薄荷醇，具有鎮痛和清涼的效果，有助於緩解緊張性頭痛和偏頭痛。
2. 薰衣草：薰衣草精油
在使用精油的許多好處中，於保養健康上的用途最廣。
其中，在減少病菌、預防感冒的幾支精油更是精油使用者的心頭好，也是家中必備的。
以下是常見且有效預防感冒的幾種精油：
1. 尤加利：具抗病毒、抗菌特性，亦能幫助清潔空氣，緩解呼吸道問題。
2. 茶樹：擁有強效的抗菌和抗病毒性質，有助於殺滅病菌，
小時候家裡或是阿嬤家的冰箱門，都會有一瓶神奇的藥膏。
這個神奇的藥膏，治癒了許多日常發生的小傷口。
然而，這瓶神奇藥膏的成分到底是什麼呢？
長大之後，不知何時開始，冰箱門不再出現那瓶藥膏了。
今天，終於又見到了這瓶許久不見，卻又異常熟悉的藥膏罐子。
自從兩年前接觸「精油」來治療兩側手臂角質化的現象後，從此全身上下會使用的保養品就幾乎脫離不了「油」，我徹底地變成了油類保養品忠實的愛好者。從頭髮、臉部、身體、指尖，甚至私密處等，無一不用油，甚至還嘗試過吃沙棘油，味道非常醇香誘人......
今天來分享有關身體肌肉酸痛亦或扭傷使用的精油
1：肩頸肌肉痠痛
精油配方
迷迭香7滴 黑胡椒5滴 薑5滴 甜杏仁油20ml
全部混合於油中按摩於肩頸放鬆
2：肌肉扭傷酸痛
精油配方
檸檬草精油6滴
迷迭香或馬鬱蘭或薰衣草精油3滴（選一喜歡味道）
杜松精油4滴
紫雲膏療效應用相當廣，可以作為家庭必備簡易藥品，堪稱「居家常備良藥」。
紫雲膏為純中藥製成，溫和不刺激，沒有什麼副作用，塗抹次數不限。紫雲膏內部有添加黃蠟作為賦形劑，受熱容易融化，平日建議存放在陰涼處，也能避免高溫變質的問題。
台灣人在生活中運用各種青草保健養生 、趨吉避凶，醫學不發達的年代，治病強身多靠「青草藥」，而且多是就地取材，經由耆老或鄰里間口耳相傳。
他們對青草的應用很極致，植物的根、莖、葉、花、果實種子拿來入藥，可外敷、水煮、泡酒、燉製、搗汁、蒸食、浸泡、沐浴和生食。
這罐精油絕對是我最常用的精油之一，他在精油裡面相對較為安全，且功能上來說相當萬能，這不僅僅是一瓶精油，更像是一位溫柔的媽媽，隨時準備著給予我們全方位的關懷和保護。
薰衣草單方精油，我收到這瓶薰衣草精油的時候，我最期待的就是每次打開精油的那一刻，一旋開外蓋，一股濃郁的薰衣草花香聞了就很舒爽。薰衣草精油的pH值約為5-6左右，呈弱酸性，不會對肌膚造成過度的刺激，很溫和。
2023歲末年終，與我的芳療好夥伴一同前往「臺北市私立童音老人長期照顧中心（養護型）」，擔任芳療志工。
我們用痠痛精油（冬青、樟、薄荷、伊蘭伊蘭、永久花、藍艾菊、德國洋甘菊、桂花精油等等）為長者塗抹肩頸；用乳香精油塗抹手部、腿部。
觸碰他們溫熱的手掌，想起自己阿嬤也是粗糙的雙手，指紋
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