隨手打打。
連續的幾次會議，都在討論同一項議題，有時候當下沒有處理好的情緒，就像毒瘤一樣，慢慢發酵。就連我個人也是，當下總是只被情緒帶著走，但卻沒有好好地為自己發聲以及表達自己的想法或是問題。
我也常常在事後才越想越不對勁，之後就氣死自己，但自己也知道沒什麼好生氣的，明明知道有很多方式可以解決這種心中的不愉快感，但在當下總是忘得一乾二淨，有的人說的話就像針一樣，只要心智不夠強大的人就會被這支針一直搓著，搓著，流血而亡。
有時候我會問自己，是否真的是自己的問題。但一件事本身就無對與錯，又何來的問題？我想最主要還是如何看待事情吧？
寬恕，就是把心中的針拔除的方式之一。原本只是細針，但卻因為別人說的，結果這針就變成毒針，慢慢地影響了你、甚至是你的心態、狀態、健康。
我們都有過衣領上面有刺刺的標籤，摩擦久了不只會不舒服最後還可能會破皮，抵抗力不好的，若是沒有得到即時處理，都有可能引發很嚴重的後果甚至是死亡。
在我們抱怨的時候想到的都是自己。我們總覺得別人做得不夠好、不夠多，我們總以為要靠著別人才能讓自己痊癒，殊不知這就跟黑洞一樣，由你創造的，由你自己處理。
當我們自己內心足夠強大時，不會被這種小小的毒針給影響，但我們不能保證每個人都是這樣。
這毒針，最深層的原因卻也是因為愛。只是每個人的復原狀況不一樣，在尚未處理好自己的情緒之前，我們是無法往前看的，只能繼續地往黑洞深淵踏去。
既然無法看著未來，那就下車吧！何必抓著彼此同歸於盡呢？我想我還是太菜了，對於這世界的規則。
望著未來，但卻不能被眼下的恐懼給吞噬，要計較要比較，真的都說不完。什麼時候變成這副樣子的？也許就是從一次又一次的溝通中累積起來的，也真是夠無聊了，總說著別人不把你當朋友看，你又把人家當朋友看了？如果你把別人當朋友看，會選擇當下不說？
慶幸自己，還有個能抒發情緒的地方。也許下一篇文章我就會告訴大家，我情緒的根源是什麼，是過去嗎？還是一直以來的習性呢？
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在面對親人的離世後，開始學習梳理自己的情緒並且探索內心的世界，最常問自己的問題是：你還想做什麼？還想突破什麼？
熱愛爬山、健身。且因喜愛閱讀及學習，而開始追尋生命中許多未知的可能。
「在面對親人的離世後，被文字療癒過的人，希望自己也能透過文字，帶給大家溫暖的力量。」
