哈式思考：靈魂伴侶招喚術(一)

【靈魂伴侶招喚術】

招喚方式：

1.把你在生命中曾經「真實」 感受到被愛的時刻寫下來 （強調真實，是你真的經歷過的。因為有些戲劇性太強的感覺會混淆現實生活，變成難以追尋的目標）

2.記錄在過去的哪些真實時刻裡，你感受到哪些「愛的感覺」 再度列下來：

ex: 被對方真誠的肯定

對方看到你的優點(小細節)

對方貼心的動作

你在互動中讓對方開心

你同理了對方，讓他感覺被支持

.....

3.把這些愛的感覺做初步整理（可以畫線、做標記，或是整理到另外一張紙上）

4.重新看著這張紙上面的內容，你會深刻感受到文字裡面有你對愛的真實渴望

5.帶著這份真實渴望，去想像你跟未來靈魂伴侶的互動。

當你越能感受這份互動中的感覺，你就越明白你想要怎麼樣的靈魂伴侶，或許你會啟動獨特的感官或情緒，這是一個很好的訊號。

6.當感覺最強的時候，深呼吸，用身體記錄剛才這份極度真實感覺，持續深呼吸，讓身體非常專注的完完全全記住這份感覺與獨特訊號，這就是你的「靈魂伴侶訊號」。

7.請把這張紙收到一個不容易看到的地方（可以是抽屜深處、書櫃最上層）

8.未來，當你在任何時間、地點、看到某位異性（或平常就認識的異性），隱約出現「靈魂伴侶訊號」的時候，試試看跟他互動吧，或許就是他了。 這個【靈魂伴侶招喚術】的原理是「讓潛意識為你工作」。

每個在找靈魂伴侶的朋友，其實都是希望在哪個人身上體會到特定的、專屬的被愛方式，所以你要明白的告訴潛意識「你到底希望怎樣愛人/被愛」？

這個招喚術，同時也是招喚自己的身體再次認識「愛」的感受，網路時代我們被各種媒體攻佔、溝通也常常只是用文字訊息，很多人都忽略或封閉了愛與被愛的真實感覺。

當你開始接納愛的感覺，也同時開啟了讓真愛走進來的那道門。

＊有伴侶的朋友也推薦試試，讓你喚起並且重燃愛的火花。

＊這方法是歡迎多元性別的，招喚內容「異性」可換成「同性」

＃你是一個可以有選擇的人

＃哈式思考