與泌乳照服員Ylang聊聊哺乳這件事（下篇）

上篇我們提及較多關於哺乳的觀念與建議，下篇則多著墨於育兒準備。

三、除了哺乳知識外，產後育兒相關知識亦建議於懷孕期間即可做準備。

社會大眾常常對育兒生活有錯誤的集體意識與想像，例如：產後抱起寶寶馬上就可以餵奶、護理師就像萬能的指導者，會一步一步仔細教學、到月子中心再學習育兒知識即可…等等。因此，孕期中的新手家長多半將關注焦點集中於懷孕過程及生產準備，反而忽略了產後育兒知識的養成，導致產前產後生活落差很大，和原本想像完全不同。Ylang在訪談中即提到她當時選擇居家生產，懷孕期間都專注於居家生產的準備，沒有學習照顧新生兒的相關知識，例如：她不知道怎麼幫寶寶洗澡，因此有一週寶寶都沒洗澡…。

因此Ylang建議懷孕期間的新手家長除了要做生產的準備，同時也要開始了解產後哺乳與育兒知識。而過去大眾優先在孕期中先準備的育嬰用品反而是最不需要擔心的，產後如有需求隨時再添購即可。另外，若在懷孕期間就能有一位專業的陪孕陪育人員從旁協助做準備，而非等到產後碰到問題才尋求外部協助，一定能讓新手家長在獨自面對育兒新生活時不至於太過慌亂與無助了。Ylang自己在進行孕婦芳療按摩時也會主動向孕婦提及泌乳或其他育兒知識的資訊，協助孕婦提前作準備。

四、育兒的自主權與能力應回歸家長，若皆由他人代勞易剝奪家長的學習能力。

這個世代流行的產後護理之家也就是俗稱的月子中心是否成了產後育兒兩面刃？大眾對月子中心的期待多半是一個能讓產婦們在產後好好休息的地方，但於此同時，卻忽略了這樣反而可能會剝奪新手家長盡快學習如何照顧新生兒的機會？例如：泌乳激素通常在產後的幾週內是高峰，然而為了讓媽媽多休息，學習親餵技巧的時間變少了，當親餵接觸時間變少，由護理師補餵配方奶或媽媽另外花時間擠奶的情況增加時，容易導致奶量跟著減少。

母嬰同室的政策亦然。政策立意良善，但一般大眾似乎視之為讓新手家長無法好好休息的大魔王，然而這樣的想法是否為一種迷思呢？如果我們換個角度思考，母嬰同室或許是個讓家長們學習哺乳與安撫寶寶等技巧的最佳時機？家長與寶寶的作息可以因為彼此經常互動而盡快找到生活節奏與默契，寶寶的情緒越穩定，家長就可以有更多的喘息時間。

因此Ylang認為，月子中心的角色應是做為讓新手家長無後顧之憂專注於學習如何照顧與哺育寶寶的幫手，例如：為媽媽準備月子餐、為親子提供舒適的育兒環境、邀請專家進駐協助新手家長解決育兒疑難雜症…等為主，而非取代家長的角色成為寶寶的主要哺育與照顧者，而延後了新手家長面對真實育兒生活的時間，反而讓他們回到家中後面臨更嚴重的育兒生活衝擊。

五、現在的網路社會讓家長們更容易取得育兒資訊，但資訊相對過去龐雜，因此更需要過濾其正確性。

以泌乳專業人士的挑選為例，市面上有各種頭銜的相關人士可供選擇，例如：泌乳照服員、泌乳顧問、通乳師、物理治療師…等，但專業度參差不齊。如果媽媽能在產前建立哺乳的基礎觀念，在產後尋求相關支援時可以更容易找到適合自己的資源，與專業人士順利溝通自己的需求，明確表達在該階段遇到的難題為何。若媽媽自己沒有初步的想法與了解，很容易病急亂投醫或者被牽著鼻子走，反而因哺乳這件事產生更大的挫折與混亂。Ylang建議媽媽於產檢時可主動向醫院詢問哺乳相關的課程或了解更多關於泌乳顧問的資訊。

訪談到最後，我們聊到現今社會期待媽媽的外在形象應要優雅從容，這樣的觀念無形中增加媽媽的日常壓力。Lin舉例說到自己穿哺乳衣帶孩子出門上寶寶課程，當寶寶有喝奶需求時得趕快找尋隱密空間哺乳。看到其他媽媽們能精心打扮且舉止優雅，讓她好奇是否這些媽媽們都沒有選擇親餵的方式？怎麼只有自己這麼狼狽…我們問Ylang，難道哺乳一定要這麼狼狽嗎？她肯定的回答：無論是親餵或者餵配方奶，育兒的現實生活就是這麼地累…

最後，Ylang特別想跟新手家長們說：正面看待真實的育兒生活就是很累又很狼狽的，不需要為了不能像許多家長們看似優雅育兒而自責或挫折的！