更新於 2024/09/13閱讀時間約 3 分鐘

【生髮秘方】生髮偏方逐項破解 附醫生推薦的生髮方法!

    香港最常見的脫髮問題是由遺傳基因造成的雄性禿,再加上上班一族生活忙碌、長期捱夜和壓力過大也有機會造成短暫性脫髮問題,以致不同年紀、性別的人也會面對脫髮問題。如果是少量的脫髮未必會十分影響外觀,但如果放任脫髮問題不管,錯過治療良機,情況越來越嚴重,有機會大面積地掉髮,造成地中海、髮線過高、甚至全禿問題,大大影響外表形象。坊間流傳很多生髮秘方,然而不少選擇以民間生髮偏方治療脫髮問題的人,都會發現效果不如理想,本文就為你逐項破解常見的生髮秘方,話你擁有烏黑濃密秀髮。
    生髮秘方一:塗抹生薑可以刺激頭皮?
    塗抹生薑是一個最常見的生髮偏方,指生薑含有能夠促進血液循環的成分,能夠為毛囊與髮根供給更多的營養,但卻無法治療雄性禿、疤痕等永久脫髮問題,因為脫髮後毛囊遭到破壞,即使有外來的刺激,也不可能令毛囊「死而復生」,因此無論再在頭皮上塗抹生薑、辣椒也是沒用。
    而且塗抹生薑這個生髮秘方不但沒有科學根據,而且生薑內含有刺激性物質,容易造成頭皮過敏及毛囊炎問題,如果處理不當更可能令頭皮出現傷口感染,令掉髮問題更為嚴重,甚至會對自己皮膚構成傷害、破壞毛囊,導致永久性脫髮問題。
    生髮秘方二:生髮水真的有效嗎?
    另一個常見的生髮秘方是生髮水,透過增加頭皮血液循環來促進頭髮生長,很多人在剛剛使用生髮水的一至三個月時,或會感到頭髮明顯加快長出,然而當使用了一段時間後,頭皮可能會因為已經習慣生髮水的成份,而且生髮水對於已壞死萎縮的毛囊沒有效用,因此生髮水只能夠有短暫的效果,未能長期解決脫髮問題。而且其實生髮水屬於外用藥物,甚至含有一些化學成分,定期使用有可能會對身體健康造成危害,考慮使用生髮水前,記得咨詢醫生的意見。
    生髮秘方三:中醫生髮食療可信嗎?
    在中醫的角度,脫髮問題是源於身體內部發出的警號,因此透過改善飲食習慣,或者進行食療,可以起到生髮的效果,例如進食黑米、黑芝麻、當歸和烏梅等食材,希望讓嚴重的脫髮再次長出。但其實脫髮問題的成因眾多,而九成的永久性屬於由遺傳基因造成的雄性禿,因此無論是哪一種生髮食療,都不可能透過飲食來改變身體內的基因,想單靠中醫食療便重新長出頭髮,當中概率微乎其微。
    真正生髮方法:醫生主理的植髮手術
    植髮手術是現時唯一能夠徹底解決脫髮問題的生髮秘方,透過移植健康毛囊從根本上解決脫髮問題。尤其當今植髮技術已經很成熟,由醫生主理的植髮手術成功率能達到95%以上。而且在手術會進行局部麻醉,在整個植髮過程不會感覺到疼痛,而且重新長出來的頭髮會較之前明顯強韌,生髮效果可以永久維持,直到毛囊的生長週期自然結束為止,療程完成之後不用再擔心頭髮會再次掉落,一勞永逸地改善脫髮問題。
    參考資料:
    元氣網(2018)生髮秘方誰真誰假?穴道按摩、薑、大蒜、鹽、綠豆粉有用嗎?
    香港01(2021)【生髮秘方】頭髮愈來愈少?生髮秘方邊樣真?
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