🌿乾燥症&芳香照護系列 EP07– 頭皮照護

更新 發佈閱讀 3 分鐘


⭐天然芳香頭皮護理力量:養成健康豐盈的秀髮

落髮&圓禿一直跟隨我30 年了吧! 第一次發病是在國小6年級時,頭髮全掉光,活生生度過一段 帶假髮上學的悲慘國中生活。 現在回想,那一段隨時害怕假髮被同學扯下來,被發現自己是光頭的恐懼和陰影….還是有些心疼…..我..到底是怎麼活過那段日子😢….?!!


這種難纏又陰魂不散的圓形禿,在壓力大或免疫異常時,就會東禿一塊 西禿一塊。 因為太常出現,深怕毛囊損壞再也長不出頭髮,因此我非常認真的保養頭上的這張皮。


不過,大家要有一個正確的觀念。 芳香療法的頭皮保健不是立即見效的方法,是需要耐心,和長期執行。 另外,天然方式還是有它的侷限,🔺🔻不是每一張頭皮都可以創造賦活奇蹟喔~ 總之,預防重於治療,平日運用芳香療法把頭皮清潔乾淨、灌溉營養、穩固頭皮健康度,自然能減緩頭皮老化、落髮的困擾。


🌹芳香照護

請查閱《芳療藥師的對症精油處方》第六章「頭皮保健篇」,頁碼251至262,

其中的『髮肌養護液』與『賦活生髮液』二帖處方,持續使用了10多年。 書中,完全不藏私地分享調劑的心法,一ㄧ解釋原理。


以下整理出書本中未提及的簡易處方:

耐心使用,會跟我一樣有健康豐盈的秀髮。 另外,以下處方帖也適合產後或大病後的落髮喔~


🍊🍊處方帖1. 髮妝水

🧪迷迭香純露 100ml +蘆薈膠10ml

➡️洗完頭後,噴灑於全頭皮,稍微按摩一下下~


🍊🍊處方帖2. 局部生髮精華液(1%)

🧪大西洋雪松 18滴 + 薑2滴+迷迭香純露 70ml + 蘆薈膠30ml+天然乳化劑(比例依廠牌自行調整)

➡️ 洗完頭後,局部塗抹於髮量稀疏處,按摩一下下~


🌹如果您的親友也在對抗乾燥症,不妨分享這些資訊,共同探索更多緩解之法。深感謝意!🙏

#芳療藥師的對症精油處方 (博客來)  https://reurl.cc/QLDAb5

#芳療藥師 石明立 https://www.facebook.com/japanmandarin/



raw-image



留言
avatar-img
癒合之道:藥師筆下,星辰與花香的敘事
8會員
8內容數
癒合之道:藥師筆下,星辰與花香的敘事
2024/07/22
本篇文章介紹在面對類固醇的副作用時,使用芳香療法作為輔助緩解症狀的有效性。內容包括藥罐子藥師分享的對抗脂肪堆積處方。
Thumbnail
2024/07/22
本篇文章介紹在面對類固醇的副作用時,使用芳香療法作為輔助緩解症狀的有效性。內容包括藥罐子藥師分享的對抗脂肪堆積處方。
Thumbnail
2024/07/15
⭐芳療小技巧,關節靈活,動起來! 這篇文章中,藥師分享了一些芳療小技巧,在對抗乾燥症的過程中能夠幫助緩解關節疼痛。文章中分別介紹了兩種處方帖,並提供了一些芳香小技巧。
Thumbnail
2024/07/15
⭐芳療小技巧,關節靈活,動起來! 這篇文章中,藥師分享了一些芳療小技巧,在對抗乾燥症的過程中能夠幫助緩解關節疼痛。文章中分別介紹了兩種處方帖,並提供了一些芳香小技巧。
Thumbnail
2024/07/15
⭐極度乾燥、過敏、癢、腫?來喔~芳療保養處方帖 本文探討了乾燥症、過敏、癢、腫的症狀及芳香療法的相關處方,提供了具體的處方以及個人經歷和療效分享。
Thumbnail
2024/07/15
⭐極度乾燥、過敏、癢、腫?來喔~芳療保養處方帖 本文探討了乾燥症、過敏、癢、腫的症狀及芳香療法的相關處方,提供了具體的處方以及個人經歷和療效分享。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
在阿育吠陀或是芳療中,頭部的排毒是很重要的。 正常人的頭皮大約有10萬到15萬個毛囊左右,而亞洲人大約在10萬個毛囊。每天掉髮數量少於100根都算是正常的,而一般人平均頭髮生長的速度大約是1個月長1公分。 頭皮的老化速度可以是臉部的10倍,所以頭皮也要保養喔~這是我們的第二張臉,當然也要美美~
Thumbnail
在阿育吠陀或是芳療中,頭部的排毒是很重要的。 正常人的頭皮大約有10萬到15萬個毛囊左右,而亞洲人大約在10萬個毛囊。每天掉髮數量少於100根都算是正常的,而一般人平均頭髮生長的速度大約是1個月長1公分。 頭皮的老化速度可以是臉部的10倍,所以頭皮也要保養喔~這是我們的第二張臉,當然也要美美~
Thumbnail
⭐天然芳香頭皮護理力量:養成健康豐盈的秀髮 介紹了作者對於頭皮落髮的困擾,並分享了天然芳香療法對於頭皮護理的重要性。作者提供了具體的芳香療法處方,並鼓勵讀者們在平時運用芳香療法來保持頭皮清潔和營養灌溉,更好的維護頭皮健康度。
Thumbnail
⭐天然芳香頭皮護理力量:養成健康豐盈的秀髮 介紹了作者對於頭皮落髮的困擾,並分享了天然芳香療法對於頭皮護理的重要性。作者提供了具體的芳香療法處方,並鼓勵讀者們在平時運用芳香療法來保持頭皮清潔和營養灌溉,更好的維護頭皮健康度。
Thumbnail
深入了解2024年最有效的育髮產品,從外用溶液到精華液和洗髮水,解決日常脫髮問題。發現專家推薦的十大產品,改善頭皮健康,促進頭髮生長。立即閱讀詳細分析與推薦!
Thumbnail
深入了解2024年最有效的育髮產品,從外用溶液到精華液和洗髮水,解決日常脫髮問題。發現專家推薦的十大產品,改善頭皮健康,促進頭髮生長。立即閱讀詳細分析與推薦!
Thumbnail
分享我使用日本原裝進口外泌體研發製作的茂髮洗髮露和生髮噴霧液後的驚人改變,頭髮加密並找回自信。
Thumbnail
分享我使用日本原裝進口外泌體研發製作的茂髮洗髮露和生髮噴霧液後的驚人改變,頭髮加密並找回自信。
Thumbnail
本真The true今年夏天推出了海洋養髮香氛系列,透過海洋養髮香氛洗髮精和海洋養髮肌能修護的雙重搭配,利用多種植物萃取複合成分陪我解決夏日毛髮問題,讓我在夏日也能擁有一頭清爽蓬鬆的秀髮。
Thumbnail
本真The true今年夏天推出了海洋養髮香氛系列,透過海洋養髮香氛洗髮精和海洋養髮肌能修護的雙重搭配,利用多種植物萃取複合成分陪我解決夏日毛髮問題,讓我在夏日也能擁有一頭清爽蓬鬆的秀髮。
Thumbnail
完整分析16款生髮水/養髮液品牌,推薦給所有想要生髮跟有落髮困擾的朋友。推薦名單:落建生髮液5%、萌髮生髮液2%、intress盈翠絲活化髮根養髮液、Aveda蘊活菁華滋養液、髮旺旺髮根滋養精華液...等等
Thumbnail
完整分析16款生髮水/養髮液品牌,推薦給所有想要生髮跟有落髮困擾的朋友。推薦名單:落建生髮液5%、萌髮生髮液2%、intress盈翠絲活化髮根養髮液、Aveda蘊活菁華滋養液、髮旺旺髮根滋養精華液...等等
Thumbnail
明明都有按時洗頭跟護髮,為什麼頭皮還總是出油、搔癢、長痘痘、頭皮屑甚至落髮狀況越來越嚴重,髮量還變少? 相信許多人都有這樣的認知,以為只要靠洗髮精清潔就不會有任何頭皮問題,甚至洗頭時間很短也不確實,但卻願意花費很多時間及金錢去染燙或保養頭髮,只為保持外觀的美麗,或是髮絲的柔順及健康,卻往往忽略
Thumbnail
明明都有按時洗頭跟護髮,為什麼頭皮還總是出油、搔癢、長痘痘、頭皮屑甚至落髮狀況越來越嚴重,髮量還變少? 相信許多人都有這樣的認知,以為只要靠洗髮精清潔就不會有任何頭皮問題,甚至洗頭時間很短也不確實,但卻願意花費很多時間及金錢去染燙或保養頭髮,只為保持外觀的美麗,或是髮絲的柔順及健康,卻往往忽略
Thumbnail
冬天頭皮容易出油、髮頂扁塌看起來沒精神 洗完頭不到半天頭皮屑就來搗亂 壓力過大又容易掉頭髮 為了找到好的洗髮精 已經在上面花了好多錢😥 美十七頂級SPA全效修護洗髮精 成分不含矽靈、礦物油、石蠟等化學物質 洗完頭皮超清爽 大推!!!
Thumbnail
冬天頭皮容易出油、髮頂扁塌看起來沒精神 洗完頭不到半天頭皮屑就來搗亂 壓力過大又容易掉頭髮 為了找到好的洗髮精 已經在上面花了好多錢😥 美十七頂級SPA全效修護洗髮精 成分不含矽靈、礦物油、石蠟等化學物質 洗完頭皮超清爽 大推!!!
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News