保證有效－能量改運法

『很多人找大師兄算命，算到不好詢求解方時，以下內容就是解方』

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愛因斯坦說：「物質只是能量的一種形式。這世上的萬事萬物都是由能量所形成，不管是石頭、木頭、桌椅、你、我，包括我們眼睛、耳朵、鼻子都是由能量所形成」。 所以對於人生現況如不滿意，想改變命運，那就先改變“能量”吧。

『25種提升能量最快的方法』 01. 讚美身邊的人，特別是父母、孩子、伴侶。 02. 多去大自然中走走，躺在草地上，聽聽鳥兒悅耳的鳴叫。 03. 看日出，看日落，接受太陽的恩典。 04. 家中佈置鮮花，花是美的化身，經常聞一聞花香，讓自己心情愉悅。 05. 聽美妙的音樂，買個好音響或好耳機，播放優美的音樂，隨著音樂自由舞動身體，盡情放鬆。 06. 多吃蔬菜水果等新鮮原型食物。 07. 多看正面的訊息，儘量避免負面訊息，並不輕易說出評斷話｡ 08. 經常閉上眼睛深呼吸，覺察呼吸和身體的存在。 09. 種植植物，並精心照料它們，觀察它們的生長。 10. 保持快樂，多看正能量的喜劇影視節目，少看負能量資訊。閱讀內容積極、有激勵作用的書籍、文章，或多看多聽“玩命之徒”。 11. 儘可能多笑。 12. 唱歌，讓情緒有個宣洩管道。 13. 看一部好的靈性電影。 14. 發揮創造力，畫畫、寫作、烹飪或做任何能表達自己對生活的熱愛的事情。 15. 早睡早起，跟著太陽月亮一起生活。 16. 和天真活潑的孩子一起玩耍。 17. 整理家宅和辦公室，學習斷捨離。 18. 與好友一起去旅行，去自己喜歡的地方感悟大自然。 19. 多運動，享受流汗，多巴胺讓你更快樂。 20. 與細胞對話，與身體對話，聆聽身體的提示和需求，感恩身體。 21. 跟積極向上樂觀的人在一起，不要看太多社群軟體裡的負面資訊（尤其政治）。 22. 做自己喜歡的事情，對於不想做卻不得不做的事情，儘量從中找到自己喜歡的一面。 23. 感恩你所擁有和經歷的一切。 24. 用餐前，對你吃的食物表示感恩，謝謝它們滋養你的身體。 25. 愛自己，愛別人，愛這個世界。

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