2022-10-16|閱讀時間 ‧ 約 5 分鐘

【內在原力:9個設定活出最好的人生版本】讀書摘要 (上)

“『你的人生最終要成為什麼樣的一個人？』這是一個大哉問” 但，一個人的格局會大大影響一個人的結局所謂格局，包含了人格素養、價值觀以及為人處世的心態

這本書講述的就是作者領悟出的9個人生設定幫助我們用更好的心態，好好地面對人生

書中提到的『內在原力』是指一種影響力透過有形（文字或肢體）或無形（同理心或慈悲心）的方式引發他人動機進而幫助我們完成某些事情。

9個心態分別是

一人公司，像經營一家公司一樣經營自己
三種工作，打造人生可長可久的工作組合
利他共贏，利他比重隨著年齡遞增
成功方程式，網路世代需要一層防護罩
站對地方，人際網路放大成果效益
無限思維，生命是長期累積起來的
沒有所謂的壞事，找出壞事背後的好事
包容力，開啟無限力量的鑰匙
常保初心，你是誰比你做什麼重要

一人公司，像經營一家公司一樣經營自己

全然為自己的人生負責，遇到任何不愉快的事情高成就人士一律只做兩種選擇其中一種：接受它，或改變它絕不會浪費時間抱怨

『以終為始』去做決策，將內在原力有效放大

一人公司的起點是你將來成為怎樣的人，那是內在原力的核心也是對外發揮影響力的起點。

一般人的心態是『Do→Have→Be』但其實更正確的心態為『Be→Do→Have』先以『將來要成為的人』這樣的心態來做選擇、判斷及作為

儘早養成閱讀的習慣，並且觀察自己心中所認同的人喜歡做什麼若實在不知道自己要成為什麼樣子的人那就透過大量閱讀去尋找，總有一本書會觸動你的內心

三種工作，打造人生可長可久的工作組合

一個人應該要從事三種工作，才能保持各方面的平衡，走的長長久久

有金錢收入的工作：一般人都一定擁有這樣的工作，也就是為了維持生計，擁有資金能夠持續其他更多樣性的需要
無償的工作：通常是以自己的專業知識或能力協助他人解決問題，奉獻自己的技能、時間
自我實現的工作：大家小時候都應該有寫過作文：我的夢想。多數人的理想會隨著年紀、職涯而有所改變，但無論你處在人生中的哪一個階段，心中都會渴望某種形式的自我實現

金錢和自我實現，有些人可以合而為一，但大部分的人可能沒辦法，你可能做著一個可以讓你養家糊口但是你沒那麼喜歡的工作。

所以你必須在你的人生中，達到這三種工作的工作組合，取得適當的平衡可以降低人性造成的情緒波動，增加穩定性。

通常來說：無償、自我實現的工作，可以大幅增加內在原力

所謂的夢想，通常是指發自內心的渴望和呼喚，夢想通常與天賦是相伴相依的而天賦，有外顯的、也有內隱的外顯的天賦通常指的是：一些硬實力的工作技能，比如說你很會coding 內隱的天賦繼好像是一些特質：例如善解人意、具有同理心等等

如果你目前的工作無法充分展現你的天賦，就必須靠無償的工作來實現透過幫助他人來讓你展現天賦也是一種生活方式

大部分的人應該會覺得，我哪有那個時間還去做無償的工作、或者自我實現的工作我光日常工作都忙不過來了，都會覺得，夢想是退休後才來追尋的其實只要『踏出第一步，之後就不難』，每個人都有自己的理想但大部分的人會找到很多的藉口讓自己不去追尋這個理想你該做的就是，踏出第一步，每天幾分鐘，甚至每週幾分鐘一步一步的往理想靠近

甚至你去做這些無償的工作、或者自我實現的工作是可以強化你在職場上的表現的，相輔相成

利他共贏，利他的比例要隨著年齡遞增

大部分的人會覺得，工作已經夠累了，還要幫助別人？又或者，幫過同事幾次，但好像也沒有啥明顯的回報，甚至自己還更累

一般人可能會有『利他等於割捨，好人會吃虧』的觀念在那是因為普遍把職場當作一場零和遊戲但其實職場不見得是零和遊戲，甚至是可以雙贏的，共同把餅做大的概念

你也不用刻意做出利他的行為可以先從雙贏的角度出發，做一些利他又利己的作者建議，利他的比重，要大於等於自己的年齡

不一定要把利他行為想的多高大上我們可以從小的開始做起，比如說給人家一句建議、幫別人丟個小垃圾利他可以很大，也可以很小，重點是我們要培養這個態度

當你持續做出利他的行為時，一定可以吸引到更多的人來幫助自己 2001年的諾貝爾經濟學獎，Michael Spence提出『訊號理論』在職場與人際之間，具有利他之心的人，將釋放出一種具吸引力的訊號吸引更多人願意接近、與其共事

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