之前做完公司的健檢後-血糖控制

之前做完公司的健檢後-發現有胰島素阻抗

於是去看門診,發現是糖尿病期

終於在上周日和女朋友去藥局買了FORA MD6 血糖機，

本周出差嘉義,早上在飯店量了飯前血糖

話說嘉義假日智選飯店的早餐實在是非常好啊~

今晚住在台南的飯店,19:00吃了飯店一樓的免費慢食當晚餐,好吃

剛量了飯後血糖102 mg/dL,算低,

從台北到外縣市出差,雖然外縣市的美食很多,

但要忍住,要飲食血糖控制.