抗拒
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前些日子，老師建議我可以吃紅龍果、櫻桃和蘋果這種紅色水果來增加工作熱情，但我發現，這些水果都是我平常下意識不想吃的。媽媽平時就會幫我準備，我卻下意識地抗拒食用，這是不是意味著我有資源，卻不去拿呢？這又是什麼樣的心結呢？
這篇文章探討弘一大師名言「你接納什麼，什麼就消失；你反對什麼，什麼就存在」的真諦，並以日常例子說明接納與反對的差異，以及如何透過練習接納，放下抗拒，獲得內在的平靜與自由。文章也提供了三個實用的方法，幫助讀者學習接納的智慧，並推薦相關書籍，作為進一步學習的資源。
透過《The War of Art》，探討創作者面對內在「抗拒」的掙扎，並從Steven Pressfield顛簸的人生歷程汲取力量。文章不僅剖析書中觀點，亦結合自身經驗談紀律與恐懼、專業與拖延之間的拉鋸。
2025/07/08
我看你這篇文時,我就想我抗拒什麼?
以我想學的技能來說.
後來我想想, 我應該是懶惰, 哈哈哈哈.
但還是會因為想要做出來,就會去學.
真要說抗拒,對我來說很難的是宣傳,推廣.
我挺討厭這部份的.. 說是恐懼倒也不是.
就是一提到就沒力,完全死機.
我可以花很多時間在創作上,但說到其它,我是做不了一點兒.
有沒有過明明跟最喜歡、最愛的人在一起，那種喜愛是可以為了對方付出生命都無所謂的。
可是，卻總在對方善意或好意提醒你（妳）是否該改變某些觀念或行為時，突然萌生出厭惡對方的想法！
哪怕你在交流過程中沒有表現出任何的不滿與敵意，可是心裡面卻早已波濤洶湧、怒火中燒！
請不斷去覺察，為什麼會這樣呢？我明
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