【床墊知識】床墊保養指南,如何讓你的床墊長壽健康

閱讀時間約 3 分鐘
睡眠是我們身體和心理健康的重要組成部分,而床墊是我們睡眠的基礎。然而,床墊經常會受到污漬、污垢和積累的細菌的侵害。
在本文中,我們將討論床墊為什麼需要使用保潔墊和床包,以及它們是如何幫助維持床墊的新鮮和乾淨,提高睡眠品質。

一.定期翻轉和旋轉床墊

這裡我們以獨立筒彈簧床墊為主來做說明,由於獨立筒彈簧的每一顆彈簧都是各自獨立存在,每一顆彈簧所對應到的身體部位都不相同,平躺在床上時身體的重量大致上落在肩膀及臀部,而對應到肩膀跟臀部的彈簧所受到的重量自然就不相同,時間一久了,對應到肩膀及臀部的彈簧會相較於其他部位的彈簧更容易下陷
定期的翻轉床墊這可以幫助均勻壓縮床墊,減少因長期偏重壓縮而導致的不均勻磨損。
建議每季翻轉一次,每個月旋轉一次。
分段式獨立筒床墊則不用,因為對應不同部位的床墊所用的彈簧支撐性不同,所以並不需要做頭尾對調的動作。

二.使用保潔墊和床包

保護床墊: 保潔墊和床包可以保護床墊免受污漬、污垢和積累的細菌。這可以延長床墊的壽命,並維持床墊的衛生和乾淨。
提供防蟲防螨防污漬: 保潔墊和床包可以防止蟲類和螨蟲在床墊上繁殖,並防止污漬和污垢的積累。
提供防潮防異味: 保潔墊和床包可以吸收潮氣和異味,以防止床墊和床上用品變得潮濕以及產生異味。
增加睡眠舒適度: 保潔墊和床包能提供額外的支撐和舒適度,改善睡眠品質。
有些朋友喜歡直接躺在床墊上睡覺,這樣感覺與床墊親密接觸會比較好睡,但是所以會跟身體直接接觸的商品在清潔上都要注重,包含衣服、褲子,內衣,襪子等等。
由於身體會分泌汗水油脂,而且這些東西都會吸收身體的體位,所以定期的清潔是很重要的,但是床墊很重又很大不好清潔,也因為如何最好還是使用保潔墊及床包對於健康會比較好。
想知道更多保潔墊及床包知識可以點擊下面連結:

三.清潔床墊

這一點就根據情況來判斷是否要做,因為床墊本身較重也較大,清潔上相比於其他的床具來說較為不易,當然如果可以的話也是可以清潔一下。
每兩個月對床墊進行一次清潔。
1.清潔床墊時可以用清水和中性清潔劑擦洗床墊表面,然後用吸塵器吸干水分,這裡稍微說一下,吸塵器不要太常使用在床墊上吸,使用過度的話有可能會使得床墊表布產生毛球,有可能會影響到床墊的觀感。
2.避免使用熱水或高溫熨燙,以免損壞床墊結構。

四.保持室內通風及乾燥

床墊也需要通風,以防止潮濕和異味的產生。
台灣的氣候較為潮濕,尤其是在雨季以及颱風天來臨時最容易潮濕,潮濕的環境之下就容易藏污納垢,對於我們的睡眠健康有著相當程度的影響,嚴重一點有可能會引起溼疹或者是過敏的問題,不可不謹慎。
所以平時可以盡量打開窗戶,或者是在濕氣較重時打開除濕機,維持室內環境。

五.結語

總而言之,使用保潔墊和床包還是是維持床墊衛生和乾淨的最佳方法。
它們能夠有效地防止污漬、污垢和積累的細菌,並提高睡眠品質。
在選擇保潔墊和床包時,建議選擇高品質、耐用的產品,並定期更換或清洗它們。通過保護床墊,您可以為自己提供更健康、舒適的睡眠環境。
為什麼會看到廣告
avatar-img
13會員
61內容數
我是 Eric,「Eric 的家居創意誌」的作者。作為系統櫃規劃師,我熱衷於設計融合功能與美感的居家空間。在這裡,我將分享家具設計靈感和居家布置技巧,希望能為您的家帶來新氣息。歡迎交流!
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Eric 的家居創意誌 的其他內容
棉被是我們睡眠中不可或缺的重要元素,它可以保持身體溫暖,且具有透氣性,促進睡眠品質。然而,長時間使用不適當的棉被或是沒有定期清洗棉被可能會對健康造成影響。在這篇文章中,我們將討論如何選擇最安全的棉被。 一.棉被的材質 棉被通常分為天然棉和化學棉兩種,天然棉是由棉花經過加工後製成的,而化學棉則是由化學
睡眠是人類生活中不可或缺的一部分,正確的選擇適合的床架是改善睡眠品質的重要因素之一。 選擇合適的床架不僅能夠讓我們睡得更舒適,還能有效地保護我們的脊椎健康。 一.選擇與身高和體型相適合的床架 當選擇床架時,需要考慮床架的尺寸。 選擇與您身高和體型相適合的床架,能夠有效地保護您的脊椎。 此外,選擇適合
睡眠是人類生活中不可或缺的一部分,它對於身體和心理健康至關重要。而睡床墊是睡眠質量的關鍵因素之一,它可以提供舒適和支撐,減少睡眠中的不適,改善睡眠質量。在這篇文章中,我們將詳細說明床墊的歷史、現代床墊的種類和優缺點、睡眠時直接睡在水泥地或是地板對健康的影響,以及如何選擇適合的床墊。 我們將深入探討床
一.影響免疫系統 研究顯示,睡眠不足會導致體內白細胞數量減少,這些白細胞是免疫系統的重要組成部分,起著抵抗病毒和細菌入侵的作用。此外,睡眠不足還會導致體內免疫細胞的活性降低,使免疫系統變得較為脆弱。睡眠不足還會導致體內發炎免疫因子的水平升高,進一步加重免疫系統的損傷。因此睡眠充足有助於保持免疫系統的
一.睡眠姿勢 如果說是側睡者, 選擇一個較軟的枕頭會更適合,因為軟枕頭能夠幫助支持頸部和肩部,避免頸部扭傷。而如果您是背睡者或平臥者, 選擇一個較硬的枕頭會更適合,因為硬枕頭能夠幫助您的頸部和肩部保持正確的姿勢,避免頸部和肩部壓力。 二.頸部/肩部的寬度和高度 如果本身
最近天氣開始變冷,開始有了冬天的感覺了,但是在每年的這個時候不少朋友會遇到鼻子過敏的問題,因為過敏而導致睡眠問題的產生,本篇主要討論最常見的過敏性鼻炎,來看看是甚麼原因導致過敏的發生,以及要如何改善囉! 一.過敏性鼻炎 做為最常遇到的睡眠過敏問題,最為明顯的特徵就是在睡覺時會習慣使用嘴
棉被是我們睡眠中不可或缺的重要元素,它可以保持身體溫暖,且具有透氣性,促進睡眠品質。然而,長時間使用不適當的棉被或是沒有定期清洗棉被可能會對健康造成影響。在這篇文章中,我們將討論如何選擇最安全的棉被。 一.棉被的材質 棉被通常分為天然棉和化學棉兩種,天然棉是由棉花經過加工後製成的,而化學棉則是由化學
睡眠是人類生活中不可或缺的一部分,正確的選擇適合的床架是改善睡眠品質的重要因素之一。 選擇合適的床架不僅能夠讓我們睡得更舒適,還能有效地保護我們的脊椎健康。 一.選擇與身高和體型相適合的床架 當選擇床架時,需要考慮床架的尺寸。 選擇與您身高和體型相適合的床架,能夠有效地保護您的脊椎。 此外,選擇適合
睡眠是人類生活中不可或缺的一部分,它對於身體和心理健康至關重要。而睡床墊是睡眠質量的關鍵因素之一,它可以提供舒適和支撐,減少睡眠中的不適,改善睡眠質量。在這篇文章中,我們將詳細說明床墊的歷史、現代床墊的種類和優缺點、睡眠時直接睡在水泥地或是地板對健康的影響,以及如何選擇適合的床墊。 我們將深入探討床
一.影響免疫系統 研究顯示,睡眠不足會導致體內白細胞數量減少,這些白細胞是免疫系統的重要組成部分,起著抵抗病毒和細菌入侵的作用。此外,睡眠不足還會導致體內免疫細胞的活性降低,使免疫系統變得較為脆弱。睡眠不足還會導致體內發炎免疫因子的水平升高,進一步加重免疫系統的損傷。因此睡眠充足有助於保持免疫系統的
一.睡眠姿勢 如果說是側睡者, 選擇一個較軟的枕頭會更適合,因為軟枕頭能夠幫助支持頸部和肩部,避免頸部扭傷。而如果您是背睡者或平臥者, 選擇一個較硬的枕頭會更適合,因為硬枕頭能夠幫助您的頸部和肩部保持正確的姿勢,避免頸部和肩部壓力。 二.頸部/肩部的寬度和高度 如果本身
最近天氣開始變冷,開始有了冬天的感覺了,但是在每年的這個時候不少朋友會遇到鼻子過敏的問題,因為過敏而導致睡眠問題的產生,本篇主要討論最常見的過敏性鼻炎,來看看是甚麼原因導致過敏的發生,以及要如何改善囉! 一.過敏性鼻炎 做為最常遇到的睡眠過敏問題,最為明顯的特徵就是在睡覺時會習慣使用嘴
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題,等你踹共啦!還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔!馬上來參加本次的活動吧!
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
床墊是我們日常生活中重要的家具之一,影響著每晚的睡眠品質。挑選合適的床墊不僅能夠提升你的睡眠體驗,還能改善整體健康狀況。無論你是正在考慮買新床墊,還是想了解如何延長床墊的使用壽命,本篇文章都會為你解答!
Thumbnail
每天都要見面的除了家人之外,就是心愛的床了,睡在乾淨的床墊上,有助於避免過敏反應。其實,清潔房間並不是一件艱難的工作,只要每天花一點時間,一天清一點,就能輕鬆保持居家環境的整潔。邀請大家在閱讀完這篇文章後,能立即動手清理房間的一個小角落,這就是今日的一大進步了。
Thumbnail
在2024年,彈簧床和獨立筒床墊依然是市場上的熱門選擇。彈簧床以其傳統的結構和穩定的支撐力受到許多人的喜愛,而獨立筒床墊則因其優異的舒適度和支撐性逐漸成為現代人的首選。彈簧床的優勢在於其耐用性和價格相對較低,但在支撐和舒適度上可能不如獨立筒床墊。而獨立筒床墊則能提供更好的體壓分散效果。
Thumbnail
獨立筒床墊是現代人常選購的熱門款式,其在PTT上的詢問熱度也很高。獨立筒彈簧床墊由多個獨立彈簧圈袋組成,每個彈簧都是獨立運作的,這樣的設計避免了傳統連結式彈簧床一翻身就會劇烈連動的問題,提供更好的支撐和舒適度。
睡墊:從其種類、選購指南到維護保養,讓你輕鬆選擇最適合自己的睡墊 在現代生活中,睡眠質量對於我們的身心健康至關重要。而要確保每晚都有良好的睡眠,選擇合適的睡墊無疑是非常重要的一步。本文將帶你深入了解睡墊,從其種類、選購指南到維護保養,讓你輕鬆選擇最適合自己的睡墊。 目錄 1什麼是睡墊? 2不
Thumbnail
彈簧床中經常提到的獨立筒結構,指的就是獨立筒床墊。那什麼是獨立筒?它是一種由多個獨立的彈簧筒個別裝袋並排列組成的床墊。每個彈簧筒都能獨立運動,提供獨立的支撐和運作。 這種設計旨在提供人體工學支撐,並減少震動傳遞,讓人在翻身或移動時不會影響其他彈簧。
Thumbnail
獨立筒床墊優點 卓越的支撐力:獨立筒彈簧設計讓床墊能夠依照使用者身體的自然曲線進行支撐,特別是對腰部提供良好的支撐力,適合那些偏好硬一點床墊的消費者。 減少干擾效果:由於彈簧獨立運作,當床上的一方翻身或移動時,不會影響到另一方,這樣可以有效降低獨立筒床墊的震動傳遞,對於需要共同使用床墊的伴侶來說
Thumbnail
睡眠佔了人生三分之一的時間,因此一張好的床墊對於睡眠品質至關重要。文章提供挑選床墊時應考慮的7個因素,並分享了幾家臺中的床墊廠商試躺心得。
Thumbnail
獨立筒床墊採用獨特的設計哲學,每顆彈簧獨立包覆,允許彈簧獨自活動。這種結構旨在提升人體工學支持,同時減少震動的傳遞,確保當使用者在床上移動時,不會相互干擾。 結構解析: 獨立筒床墊主要由四部分組成:底層布料、獨立包裹彈簧、中間的舒適層以及外層面料。與傳統連結式彈簧床相比,獨立筒設計的最大特點...
Thumbnail
選擇獨立筒床墊時,需考慮尺寸、軟硬度、個人睡覺習慣、預算等因素。獨立筒床墊優點包括支撐性好、連震效果佳、耐用度高,但價格較高、重量較重且可能有彈簧凹陷。選擇時應當平衡品質和價格。
Thumbnail
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題,等你踹共啦!還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔!馬上來參加本次的活動吧!
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
床墊是我們日常生活中重要的家具之一,影響著每晚的睡眠品質。挑選合適的床墊不僅能夠提升你的睡眠體驗,還能改善整體健康狀況。無論你是正在考慮買新床墊,還是想了解如何延長床墊的使用壽命,本篇文章都會為你解答!
Thumbnail
每天都要見面的除了家人之外,就是心愛的床了,睡在乾淨的床墊上,有助於避免過敏反應。其實,清潔房間並不是一件艱難的工作,只要每天花一點時間,一天清一點,就能輕鬆保持居家環境的整潔。邀請大家在閱讀完這篇文章後,能立即動手清理房間的一個小角落,這就是今日的一大進步了。
Thumbnail
在2024年,彈簧床和獨立筒床墊依然是市場上的熱門選擇。彈簧床以其傳統的結構和穩定的支撐力受到許多人的喜愛,而獨立筒床墊則因其優異的舒適度和支撐性逐漸成為現代人的首選。彈簧床的優勢在於其耐用性和價格相對較低,但在支撐和舒適度上可能不如獨立筒床墊。而獨立筒床墊則能提供更好的體壓分散效果。
Thumbnail
獨立筒床墊是現代人常選購的熱門款式,其在PTT上的詢問熱度也很高。獨立筒彈簧床墊由多個獨立彈簧圈袋組成,每個彈簧都是獨立運作的,這樣的設計避免了傳統連結式彈簧床一翻身就會劇烈連動的問題,提供更好的支撐和舒適度。
睡墊:從其種類、選購指南到維護保養,讓你輕鬆選擇最適合自己的睡墊 在現代生活中,睡眠質量對於我們的身心健康至關重要。而要確保每晚都有良好的睡眠,選擇合適的睡墊無疑是非常重要的一步。本文將帶你深入了解睡墊,從其種類、選購指南到維護保養,讓你輕鬆選擇最適合自己的睡墊。 目錄 1什麼是睡墊? 2不
Thumbnail
彈簧床中經常提到的獨立筒結構,指的就是獨立筒床墊。那什麼是獨立筒?它是一種由多個獨立的彈簧筒個別裝袋並排列組成的床墊。每個彈簧筒都能獨立運動,提供獨立的支撐和運作。 這種設計旨在提供人體工學支撐,並減少震動傳遞,讓人在翻身或移動時不會影響其他彈簧。
Thumbnail
獨立筒床墊優點 卓越的支撐力:獨立筒彈簧設計讓床墊能夠依照使用者身體的自然曲線進行支撐,特別是對腰部提供良好的支撐力,適合那些偏好硬一點床墊的消費者。 減少干擾效果:由於彈簧獨立運作,當床上的一方翻身或移動時,不會影響到另一方,這樣可以有效降低獨立筒床墊的震動傳遞,對於需要共同使用床墊的伴侶來說
Thumbnail
睡眠佔了人生三分之一的時間,因此一張好的床墊對於睡眠品質至關重要。文章提供挑選床墊時應考慮的7個因素,並分享了幾家臺中的床墊廠商試躺心得。
Thumbnail
獨立筒床墊採用獨特的設計哲學,每顆彈簧獨立包覆,允許彈簧獨自活動。這種結構旨在提升人體工學支持,同時減少震動的傳遞,確保當使用者在床上移動時,不會相互干擾。 結構解析: 獨立筒床墊主要由四部分組成:底層布料、獨立包裹彈簧、中間的舒適層以及外層面料。與傳統連結式彈簧床相比,獨立筒設計的最大特點...
Thumbnail
選擇獨立筒床墊時,需考慮尺寸、軟硬度、個人睡覺習慣、預算等因素。獨立筒床墊優點包括支撐性好、連震效果佳、耐用度高,但價格較高、重量較重且可能有彈簧凹陷。選擇時應當平衡品質和價格。