檢舉內容【床墊知識】床墊保養指南，如何讓你的床墊長壽健康
檢舉內容
2023/01/28閱讀時間約 3 分鐘
睡眠是我們身體和心理健康的重要組成部分，而床墊是我們睡眠的基礎。然而，床墊經常會受到污漬、污垢和積累的細菌的侵害。
在本文中，我們將討論床墊為什麼需要使用保潔墊和床包，以及它們是如何幫助維持床墊的新鮮和乾淨，提高睡眠品質。
一.定期翻轉和旋轉床墊
這裡我們以獨立筒彈簧床墊為主來做說明，由於獨立筒彈簧的每一顆彈簧都是各自獨立存在，每一顆彈簧所對應到的身體部位都不相同，平躺在床上時身體的重量大致上落在肩膀及臀部，而對應到肩膀跟臀部的彈簧所受到的重量自然就不相同，時間一久了，對應到肩膀及臀部的彈簧會相較於其他部位的彈簧更容易下陷
定期的翻轉床墊這可以幫助均勻壓縮床墊，減少因長期偏重壓縮而導致的不均勻磨損。
建議每季翻轉一次，每個月旋轉一次。
分段式獨立筒床墊則不用，因為對應不同部位的床墊所用的彈簧支撐性不同，所以並不需要做頭尾對調的動作。
二.使用保潔墊和床包
保護床墊: 保潔墊和床包可以保護床墊免受污漬、污垢和積累的細菌。這可以延長床墊的壽命，並維持床墊的衛生和乾淨。
提供防蟲防螨防污漬: 保潔墊和床包可以防止蟲類和螨蟲在床墊上繁殖，並防止污漬和污垢的積累。
提供防潮防異味: 保潔墊和床包可以吸收潮氣和異味，以防止床墊和床上用品變得潮濕以及產生異味。
增加睡眠舒適度: 保潔墊和床包能提供額外的支撐和舒適度，改善睡眠品質。
有些朋友喜歡直接躺在床墊上睡覺，這樣感覺與床墊親密接觸會比較好睡，但是所以會跟身體直接接觸的商品在清潔上都要注重，包含衣服、褲子，內衣，襪子等等。
由於身體會分泌汗水油脂，而且這些東西都會吸收身體的體位，所以定期的清潔是很重要的，但是床墊很重又很大不好清潔，也因為如何最好還是使用保潔墊及床包對於健康會比較好。
想知道更多保潔墊及床包知識可以點擊下面連結:
三.清潔床墊
這一點就根據情況來判斷是否要做，因為床墊本身較重也較大，清潔上相比於其他的床具來說較為不易，當然如果可以的話也是可以清潔一下。
每兩個月對床墊進行一次清潔。
1.清潔床墊時可以用清水和中性清潔劑擦洗床墊表面，然後用吸塵器吸干水分，這裡稍微說一下，吸塵器不要太常使用在床墊上吸，使用過度的話有可能會使得床墊表布產生毛球，有可能會影響到床墊的觀感。
2.避免使用熱水或高溫熨燙，以免損壞床墊結構。
四.保持室內通風及乾燥
床墊也需要通風，以防止潮濕和異味的產生。
台灣的氣候較為潮濕，尤其是在雨季以及颱風天來臨時最容易潮濕，潮濕的環境之下就容易藏污納垢，對於我們的睡眠健康有著相當程度的影響，嚴重一點有可能會引起溼疹或者是過敏的問題，不可不謹慎。
所以平時可以盡量打開窗戶，或者是在濕氣較重時打開除濕機，維持室內環境。
五.結語
總而言之，使用保潔墊和床包還是是維持床墊衛生和乾淨的最佳方法。
它們能夠有效地防止污漬、污垢和積累的細菌，並提高睡眠品質。
在選擇保潔墊和床包時，建議選擇高品質、耐用的產品，並定期更換或清洗它們。通過保護床墊，您可以為自己提供更健康、舒適的睡眠環境。
贊助支持創作者，成為他繼續創作的動力吧！
我專注於分享有關睡眠健康和品質的專業知識和經驗。我介紹了許多不同種類的床墊和寢具，以及其他與睡眠相關的產品，例如空氣清淨機和音樂放鬆技巧，以幫助讀者創造更好的睡眠環境和體驗。
如果你想瞭解更多關於優質睡眠的相關知識和產品，請關注我，也歡迎你與我分享你自己的睡眠體驗和經驗，讓我們一起探索更好的睡眠。
本篇分享所分享內容為睡眠方面的知識以及臥室內的床具挑選技巧及保養，有需要這方面知識的朋友可以到這篇專題來看看喔!
留言0
查看全部
你該知道的睡眠知識 的其他內容
領取見面禮
只要設定追蹤作者，即可享有 48小時
Premium 閱讀權限
Premium 閱讀權限