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一四八：「太陽病」，脈浮而動數，浮則為風，數則為熱，動則為痛，頭痛發熱，而微汗出，及惡寒者，表未解也，醫反下之...
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經方，中醫行醫濟世的寶典，被歷代名醫尊為救世經典之方，傷寒與金匱是漢朝張仲景集大成之作。但由於時空背景的不同，導致這千年偉大的醫學知識，被世人所淡忘。倪海夏先生，本世紀最偉大的經方家，窮盡畢生精力，以淺顯易懂的文字將古代的智慧解密。而今師已仙逝，雖無法再見其風華典範，但傳承中醫的精神，卻永遠深留筆者內心，不斷前行。
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👉透過本書掌握傾聽與回話的技巧，對內向者或有社交焦慮的人而言，不僅是打破隔閡的關鍵，更是拓展人脈、建立良好人際關係的重要工具，有助於讓你成為善於閒聊的人。
第50頁
當你有意踐踏他人的尊嚴
然後刻意修正彌補
只是證明自己再次的不智
不能坦然道歉其實是膽小
所以才需要無風度的壯大聲勢
而在他人眼裡
你踐踏的其實是你自己的尊嚴
ps.
第49頁
善良和上進 兩者相輔相成
可以彼此成就和保護自己
至少避免偏邪和墮落
抉擇是一種心
本文介紹瞭如何處理瓦斯漏氣的情況，包括關掉熱源、阻斷洩漏、通風及通知相關單位等四個步驟。瞭解瓦斯爆炸的成因以及如何防範意外，有助於保障家庭安全。隨著生活中使用瓦斯的普遍性，掌握這些基本知識至關重要，避免輕忽任何可能的危險徵兆。希望每個人都能熟悉這些處理步驟，確保自身及家人的安全。
夏日氣溫升高，空氣的濕悶總讓人煩躁難安。太多的冰冷甜食，終日待在冷氣房裡，都會容易讓身體外熱內寒，體內濕氣過重，身體變得沉重浮腫，腸胃的不適症狀也變多了。
夏日五大常見困擾
1.心煩氣躁
2.腹脹不適
3.皮膚好油
4.身體沉重
5.蚊蟲攻擊
小暑為二十四節氣之一，介於夏至與大暑之間的節氣，有大暑小暑之分，代表氣候炎熱應有程序之分，表示高溫開始發揮威力，即將進入最熱的時刻。
小暑逐步炎熱，大量流汗會造成心臟的負擔，這時補充大量水份是非常重要。
而此時陽氣浮於表就容易產生心浮氣躁、動怒、不安甚至焦躁易傷心與肝氣。
夏天需養好心
歡迎來到夏至！！！濕熱高溫的氣候，將繼續維持好幾個月！要如何舒適過完酷夏呢？
一直吃冰？吹冷氣？你知道這樣很傷『心』嗎😂有一種方式叫做穿衣服維持身體恆溫，就不會那麼燥熱啦！
歡迎看看芳療師媽媽的酷暑筆記😊
有時候不免又感覺自己一直在墜落，究竟什麼時候會見底，好像沒有什麼盡頭。
我開始想，也許我已經在谷底了，只是我一直沒有站起來的力氣，在這個時候，好像最不該做的就是一直責備自己為什麼不趕快振作起來往上爬。
今天比昨天進步一點點的，這已經是很棒的消息了。
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