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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
當全世界都在動的時候，心似乎很難靜下來。
最近把方格子撿回來試著在上面敲敲打打的紀錄心情。梗積在胸口的文字在鍵盤與筆的帶領下成為可見的模樣。但似乎還不足夠。每日每日都有許多心思意念在我心中誕生又稍縱即逝。認真想為自己的未來下下一個註腳卻不知該怎麼落筆。但是，未來已經來到。
專注的練習似乎是一
人類圖解圖時，有提到一個觀念？或概念？！與他人對等相處，我想也包含各種念頭或事情吧！！！這個對我來說的確很適用，因為總是龜縮的把所有不喜歡討厭的硬是強制排除（很像這次腦筋急轉彎２的要說明的點），可是這些排除的就會變成夢靨、在夜深人靜時、在慌張憤怒時、在生氣又怪自己時，出現、不斷的出現，然後自己又會用
上一篇講到，我不喜歡用受害者的視角書寫自己的故事。
有好多點可以再來聊聊。
以目前實際身體狀況來說，的確感受到身體長時間處於些微緊繃狀態，像是身上仍然有某種結還沒打開。但我覺得不要用「過去某件事情造成現況」這種方式論述比較好，這樣會讓自己吃進更多不適當的信念，讓結變得更加複雜。
說到「結
上周經歷了一場內外在都極大衝突的事件。
發現自己一開始僵在原地動彈不得，似乎連呼吸都靜止了，直到肺部承受不住，開始大口喘氣，整個人淚流不止，縮著身子發抖。
我好怕，我是不是又錯了？
我現在應該怎麼辦？
不論我腦中出現了一百萬個想法告訴我〔妳現在應該……〕可我就是動不了
然後我又因為自己動不
當心裡陷入低朝
負面螺旋大瘋狂的時候
我們很難真的能力挽狂瀾
越是急著要讓自己好起來
就越是好不了
我們看待世界的角度是一步步構築而成的
很多悲傷挫折失落憤怒也是
是一次次的想法加固而成的
很難一口氣解決掉
但我們可以慢慢來
一點一點的找方法
這次阻擋了一點
下次
生活上會遇到讓你感到痛苦、難過的事情
允許自己待在這個情緒裡一下子
讓自己的內心好好休息
從小我們不被容許自己低潮低落一陣子
好像要一直積極努力才是對的
但是沒關係你不會一直在低潮中的
接受自己還是有一些不完美
你已經很努力在做好每一件事情
當你開始擁抱自己的脆弱
允許
身心和人際的崩潰，大多來自情緒消耗生活在現代，常讓人感到崩潰，每日或多或少都要經歷情緒觸發的過程，像內心被扣了扳機，轟一聲，在胸口炸開一個洞般感到慘烈、苦痛、疼痛。從小到大，我們累積了太多未解決的創傷和失落，讓我們深陷後天習得的無助和無能為力感中⋯
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
當全世界都在動的時候，心似乎很難靜下來。
最近把方格子撿回來試著在上面敲敲打打的紀錄心情。梗積在胸口的文字在鍵盤與筆的帶領下成為可見的模樣。但似乎還不足夠。每日每日都有許多心思意念在我心中誕生又稍縱即逝。認真想為自己的未來下下一個註腳卻不知該怎麼落筆。但是，未來已經來到。
專注的練習似乎是一
人類圖解圖時，有提到一個觀念？或概念？！與他人對等相處，我想也包含各種念頭或事情吧！！！這個對我來說的確很適用，因為總是龜縮的把所有不喜歡討厭的硬是強制排除（很像這次腦筋急轉彎２的要說明的點），可是這些排除的就會變成夢靨、在夜深人靜時、在慌張憤怒時、在生氣又怪自己時，出現、不斷的出現，然後自己又會用
上一篇講到，我不喜歡用受害者的視角書寫自己的故事。
有好多點可以再來聊聊。
以目前實際身體狀況來說，的確感受到身體長時間處於些微緊繃狀態，像是身上仍然有某種結還沒打開。但我覺得不要用「過去某件事情造成現況」這種方式論述比較好，這樣會讓自己吃進更多不適當的信念，讓結變得更加複雜。
說到「結
上周經歷了一場內外在都極大衝突的事件。
發現自己一開始僵在原地動彈不得，似乎連呼吸都靜止了，直到肺部承受不住，開始大口喘氣，整個人淚流不止，縮著身子發抖。
我好怕，我是不是又錯了？
我現在應該怎麼辦？
不論我腦中出現了一百萬個想法告訴我〔妳現在應該……〕可我就是動不了
然後我又因為自己動不
當心裡陷入低朝
負面螺旋大瘋狂的時候
我們很難真的能力挽狂瀾
越是急著要讓自己好起來
就越是好不了
我們看待世界的角度是一步步構築而成的
很多悲傷挫折失落憤怒也是
是一次次的想法加固而成的
很難一口氣解決掉
但我們可以慢慢來
一點一點的找方法
這次阻擋了一點
下次
生活上會遇到讓你感到痛苦、難過的事情
允許自己待在這個情緒裡一下子
讓自己的內心好好休息
從小我們不被容許自己低潮低落一陣子
好像要一直積極努力才是對的
但是沒關係你不會一直在低潮中的
接受自己還是有一些不完美
你已經很努力在做好每一件事情
當你開始擁抱自己的脆弱
允許
身心和人際的崩潰，大多來自情緒消耗生活在現代，常讓人感到崩潰，每日或多或少都要經歷情緒觸發的過程，像內心被扣了扳機，轟一聲，在胸口炸開一個洞般感到慘烈、苦痛、疼痛。從小到大，我們累積了太多未解決的創傷和失落，讓我們深陷後天習得的無助和無能為力感中⋯