我的科技養生～自癒四的清單（2/2）：**內痔出血+爬山

大家好，我是吳照麟，67歲的法定老人，也是大家"科技養生"路上的好友。

四天前在下午三點如廁結束時，不經意低頭看馬桶，竟是ㄧ桶鮮豔顏色的血水，心想不妙：會不會又是全身血壓太高，造成出血？ 還是內痔被糞便摩搽，造成出血？於是，午睡修復一小時後+測量血壓與脈診，結果如下：

1.左右手心跳/血壓：8177123/8080122

2.脈診：健康年齡：39/38歲，脈像：初亞健康型型/身心皆脾型（左右手24個

經絡只有大腸經是正黃色，其他全部是綠色的），心跳：81/80，血氧：97/97

第二天早上約快10點時，再次如廁，發現出血現象剩下一半，立刻測量血壓+脈診，如下：

3.左右手心跳血壓：8588147/8383151（說明高血壓+內痔還是造成出血的原因喔）

4.脈診：健康年齡：41/38歲，脈像：身心皆脾/脾氣不好型（雙手大腸經都回到綠色）心跳：92/93，血氧：97/98

最後，第三天後至今又三天，天天出血完全停止也三天了喔！ 結語：

人體在沒有知覺下，受到外在溫濕度+內在情緒起伏的影響，瞬間發生高血壓或甚至出血的情境，是可能發生的。出血除了洩壓之外，人體也可能隨著血壓下來，出血就停止了。所以，這也是一種自然自癒的現象；人體自己不需要太緊張，主要是需要好好增加休息睡眠的質量=增加自癒的能力來搶救自己+恢復健康喔！

注："感謝您的閱覽，您的支持是我創作的動力，請幫我點紅愛心+回應（尤其，你有健康需要恢復的需要時），讓這篇文章，能幫助到更多朋友，歡迎追蹤。"