高拋球練習

在 YouTube 上觀看「Golf instruction - Pitch shot, understanding the bounce」https://youtu.be/CxOoDLF7FTQ

嗨，我叫喬希贊德，我是 斯坦福 大學高爾夫球場的專業教學人員，也是 我的智能高爾夫的專業教學人員， 你已經面對過多少次這種擊球， 你在標準桿 5 桿上打出了幾次漂亮的擊球， 你在果嶺旁邊 想抓鳥，或者你可能在四杆洞的剩兩杆中站在果嶺前面， 你想挽救一個標準桿Par， 但你面臨著這樣的情況， 你有一個球 必須越過 沙坑，打到一個抓緊球桿， 你起身是出於好意，試圖在洞上得分，然而你刮草皮 ，然後把球打在沙坑里。 為什麼那擊球發生了?

你必須 明白的是領先的桿頭前沿，是球桿的這一部分剛剛挖入地面，並且刮了草皮。所以你真正想要了解的球桿的這兩個部分，才能正確執行擊球。 這是前緣和反彈角之間的區別。 擊中地面 ，當反彈角擊中地面時， 前緣是球桿的挖掘部分， 它設計用於穿透草地並刮草皮，反彈角 設計用於沿著草地滑動，所以如果 我的球桿桿身向前傾斜 我注定要扔掉那個球並將前緣放入地面，我試圖做的事情是確保它影響我的右前臂並且球桿桿身 在一條直線上然後反彈就會沿著地面滑動 ，我可以 隨心所欲地用力擊打地面，球桿可能沿著地面滑動四到五英寸， 這讓我在揮桿時有一個非常寬容(大容錯率)的底部，我甚至不必先擊到球，只要我落在球附近的某個地方，並使用反彈角，我就做成了生意，所以首先我要向你展示一個練習。

這實際上是一種非常簡單的擊球方法， 它只是一個[右臂練習]，所以你只是覺得它會影響你的正確姿勢，和球桿或在草地上的直排刷， 就像那個 完美的小球場，這樣我就可以站起來， 在亞利桑那州的前場真正得分，這是偉大的老師，他叫邁克·拉貝夫 它建立了一個沒有災難的短桿， 很好，沒有災難，我們不能把球桿插在地上，我們需要讓它沿著草地刷過去，所以首先我要用"右臂擊球"， 然後我在沙坑上打了一個漂亮的高軟球， 我現在正忙著打一個標準桿或小鳥球，只是為了向我的朋友們展示，我沒有炫耀，我要繼續前進，把我的左臂放在那兒裝飾， 我仍然感覺我的右臂在擊球， 我可能擊中球後一兩英寸，但沒問題，我的球桿剛好會滑過去，所以有時你可能會遇到這樣的情況，你真的需要一個高柔和的擊球，好吧，你可能會認為男孩我需要像菲爾米克爾森這樣的 64 度挖起桿，才能很好地擊球。

那不是真的，我手上有一個"三號鐵桿"，它沒有很大的仰角，但我會做得到。 通過做兩件事來獲得 90 度的傾角，我將繼續，打開杆面， [放下桿身]，以便在該球桿上獲得 90 度的傾角，然後我將做完全相同的事情，我只是用我的Sand Wedge做了,我要確保我以正確的形式進來, 並且我可以將這個三號鐵桿滑到高爾夫球下面打出漂亮的高軟球

現在我當然不會用三號鐵桿做這件事，我會用我的挖起桿來做這個，然後抓住挖起桿，抓住挖起桿，做同樣的事情，把桿面打開，[把手柄放低一點]， 你可以看到，我的手非常低，放寬我的站位 ，做同樣的事情，我正在努力讓球桿與我的右前臂對齊，我再次獲得了一個很好的高軟球距，注意沒有刮草皮，桿頭只是沿著草地滑動。

現在你可能還會問，但是，如果我的地面真的很硬，怎麼辦，好吧， 去推桿果嶺 ，讓我們在那裡打一個球，這樣你就不能在推桿果嶺上獲得更緊的活力。 好吧， 如果你回想起布蘭特斯內德克爾，現在這個高爾夫球下面絕對沒有蓬鬆感，沒有很多草， 在 去年的大師賽上，他打出了我在高爾夫錦標賽中見過的最好的擊球之一， 他和他的偶像湯姆沃森一起打球，湯姆沃森恰好是我的偶像之一， 沃森打出了他見過的最好的擊球之一， 所以布蘭特面對一個推桿，如果他有油灰，他將不得不越過邊緣，他無法真正預測球會飛多遠， 所以他繼續前進，只是 在使用時用挖起桿將球擊出，在美國 大師賽的巨大壓力下，在推桿果嶺上挖起一個楔子，這些東西 變得非常緊，你知道他 不想從推桿果嶺上挖出一大塊並打出草皮， 所以他 只是利用反彈角，所以在這裡 如果我回到我的[右臂練習]，我又一次打得很緊，我可以把這個東西 從推桿果嶺上推出去，而且 沒有挖草皮，絕對沒有問題，所以 我現在處於類似的情況， 我的草在打球 它會 從右到左打破一點，我真的不能 把它放好，所以我要繼續前進， 使用反彈角將它從 推桿果嶺上推開，在邊緣上向上彈跳，然後直接落到洞裡 如果你可以使用反彈角，擊球真的沒有那麼難，它會變 得更寬容，所以你自己試試吧.