保持桿面方正穩定，少手腕動作

嘿，saguto golf 高爾夫球手們，今天我說的 是高爾夫揮桿史上最大的謊言， 我說的是 "釋放"，你 在擊球時和擊球後所做的神奇事情， 很多高爾夫球手都被教導要滾動(翻轉)手腕，發布後他們的手很硬 ，我在這裡告訴你你不必做任何事情，事實上這是浪費時間， 如果你想在你的高爾夫比賽中 保持超級一致性，翻轉只會導致真正的不一致，敬請期待。

這一集我會幫助你把它弄好， 所以什麼是釋放， 釋放是衝擊球後的一個點， 很多高爾夫球手被告知，用力翻轉滾動他們的手，但實際上 這只是球桿在手中的那個點而已， 衝擊後在這裡，專業人士像這樣釋放球桿，業餘愛好者被教導像這樣釋放球桿。

業餘方式上有很大區別，桿面旋轉很多 ，桿面決定了你的高爾夫球的開始方向 ，所以如果你想讓高爾夫球每次都從同一個方向開始， 你需要知道那個桿面在那個一毫秒的時間裡在哪裡受到衝擊，如果你在這樣衝擊之後有意識地用力滾動雙手，球桿桿面關閉得非常快， 當我轉動手腕看著球桿桿面方正時，會發生這種情況，回來，你在通過球的路上關閉球桿它，看起來像這樣， 看看所有的手部動作， 所以當你做這個打開-關閉(桿面)，打開關閉時你怎麼能期望知道那個桿面在擊球時會是方正呢?

它真的，成為一名職業高爾夫球手，是不可預測的，你需要在路上一次打好幾週的高爾夫球，為了保持 一致， 幾乎不可能考慮這樣做並每次都做對，有些人可以做到，但你需要 每天打 10,000 個球，我們真的沒有那麼多時間， 你想做這個，你想讓高爾夫變得有趣，你不想那麼努力， 所以我們將以真正的職業方式來做 有史以來最優秀的學者採用的方法是，當你經歷衝擊時，根本不要考慮這個桿面的位置，你希望桿面呈方正， 並在衝擊impact時保持方正， 因為那樣你至少 知道 哦，球桿面對方正衝擊，球將在預定路線上開始， 然後通過衝擊保持方正，通過衝擊保持方正的原因很簡單， 你想壓縮高爾夫球，所以 擊中泥土並繼續壓縮 。通過這裡，就是這裡，最快的速度將在衝擊後立即出現， 所以最好的球員在釋放球桿時根本沒有真正釋放它， 你會看到後手的手背，所以看起來他們已經轉動了，他們的手，結束了，但他們真的沒有，他們只是繼續通過衝擊，手臂保持筆直，球桿桿面真的非常非常方正， 看看那個漂亮的球桿桿面 它是方正的， (桿面)它平行於我的脊柱， 這裡看到的方正桿面平行於我的脊柱， 與我的脊椎平行，它是方正的，並沒有完全關閉。

有 一些例外，布巴·沃森（bubba watson）是其中一個例外，他非常依賴自己的雙手， 但他是大多數球員的例外規則，最好的球員保持球桿面真正正方形 Bryson DeChambeau 如何保持球桿方正,他必須像這樣釋放球桿, 以 每小時 800 英里的速度擺動球桿。

這樣做確實不一致， 所以我們如何擺脫這個老習慣，這個你被教導的巨大謊言。

我知道你們中的一些人是從本霍根Ben Hogan劇本中得到這個的， 因為它看起來,真的很用力地釋放雙手,我想在這裡快速告訴你, 他談到用他的後手重擊，比如三 五十軌跡手，真的很難。很好 你用後 臂或手用力擊打的次數越多，桿面就會越 靠近你 尾部它 會把它擺正，所以它看起來會釋放，但它實際上只是開火，所以，在通過球桿桿面擊發後臂的過程中開始關閉，只是一個側注圖。你應該知道 我們想要保持一致，我們希望擊球非常乾淨， 我們希望有很多樂趣， 簡單正確。

保持簡單 不要讓你的大腦在這裡做所有的工作， 所以我們需要在你擊球時消除過度的手部動作， 我們是從微觀層面開始， 你需要知道這個球桿面從哪裡開始衝擊， 如果你的球桿面是垂直的， 趾部是垂直的， 你轉動了你的手， 那不是布埃諾， 如果你是通過衝擊球桿，我們不喜歡這樣。

桿面將它們指向天空，就像平行於您的脊柱，是的，我們感覺，如何消除您的高爾夫揮桿中的手部動作，我希望您將手臂伸直，我們 不會對球桿做任何事情，面對 軀幹，將引導擊球， 所以我要傾斜並保持我的頭在原位，我將傾斜， 並保持我的頭在原位，這將使桿面保持方正， 不用手做任何事情，這很簡單，所以， 很簡單，事實上，除了堆疊之外，每所高爾夫學校都應該是非法的， 直到高爾夫學校適合你知道這一點， 所以如果你能做到這一點，你就會 真正地打它，保持你 與球的關係，你好球， 很高興今天見到你， 手臂伸直，保持桿面安靜， 把它放在圖書館 ，你所要做的就是在途中確保 桿面指向天空， 漂亮漂亮的擊球， 這是我的球桿， 面對沖擊真的真的很方正。

我不必考慮用我的手計時這件事，這讓我發瘋，我看到很多球員在上課，他們來找我，就像我如何處理這個版本，我如何計時 ，這個，我覺得沒關係，我們只是一起跳過所有這些， 讓它變得更容易， 他們很高興，他們很高興， 因為他們不必回頭考慮所有這些東西， 難怪，如果你保持球桿桿面方正， 保持雙手安靜， 可能會出什麼問題， 你有一個更可控的高爾夫揮桿 ，並且你將擁有足夠的力量， 因為你正擊球在桿面中心， 這是一件很美的事情，所以一旦我們擊出一些球， 保持手臂伸直，左傾斜，右傾斜， 你會看到桿面平行於你的脊柱或與你的脊柱相匹配，我們可以打一些完整的擊球，做同樣的事情， 我真的推薦什麼時候當你開始揮桿時，你會在這裡停下來不再困惑， 這樣你就可以知道你以正確的方式釋放球桿， 球桿面朝天空，這樣這些完整的揮桿看起來更像是在通過的過程中，被鋸掉的霰彈槍， 只要保持雙臂伸直，一開始保持安靜， 這樣它就可以阻止它，這樣我就可以看到， 我在那裡做得很好是的，它看起來很不錯， 當 你非常用力地翻了很多次手時，你就會知道你做錯了， 如果你是一個大釋放者， 你會覺得自己什麼都沒做，我來追你我不太高興，你會很痛苦，你怎麼知道，我怎麼知道，因為我多年來一直這樣做， 設置高爾夫球，保持桿面安靜。

噓，請不要做任何桿面的事情， 然後傾斜， 並保持它在那裡，我們走，我應該停得更短一點，因為我在這裡走得太遠了，但 我真的很喜歡擊中這些，飛行楔子的想法，是的就在那裡， 我保證很辣。

如果你能讓球桿面保持安靜， 你會壓縮球，這樣你就會有更多的樂趣， 如果你想玩計時遊戲的錯覺，我知道你們中的一些人，你有選擇計時計時， 沒有計時廣場 ，沒有計時廣場，看看通過繁榮的方式， 觀看所有專業人士 ，你會看到這個。你沒有，看不到很多這樣的東西， 這在整個過程中是不可能的，看看你在電視上看到專業人士的慢鏡頭， 他們做了很多動作後衝擊鏡頭，這就是錢，讓我看看 錢就在那裡，它就 在四肢上，就像我在那裡給你一張 免費的一百美元鈔票， 如果你喜歡這個視頻，那麼善意的高爾夫球手，如果你喜歡這個視頻，請 訂閱更多很棒的 內容，比如下面的評論，如果這 有助於你成為一個更好的高爾夫球手 ，如果 您想打出您一生中最好的高爾夫 查看我的在線高爾夫 學校 saguto.golf