哈里·瓦登 (Harry Vardon) 揮桿
第 10 章 - 哈里·瓦登 (Harry Vardon) 揮桿
一位朋友打電話給我，說他一直在閱讀高爾夫歷史，並了解到一位英國高爾夫球手哈里·瓦爾登 (Harry Vardon) 在比賽中彎曲了左臂。
他的後揮桿達到頂峰。他以擊出長球並將揮擊保持在空中而聞名，這樣就不會在地面上遇到困難。我的朋友告訴我，他嘗試過[左臂彎曲揮桿]，並且將球擊得更遠。我的回答是，這種類型的揮桿類似於"牛鞭"的動作。我的朋友知道我對在電腦上計算高爾夫揮桿動作感興趣。他讓我研究[彎曲左臂揮桿]，看看它是否能比[直左臂揮桿]產生更遠的擊球。。。
代表彎曲左臂揮桿的模型是三桿模型；高爾夫球手的手臂被視為兩根桿，球桿是第三根桿。在建立了三個微分方程並編寫了合適的電腦程序來求解它們之後，計算表明[彎曲左臂揮桿]確實給出了更大的桿頭速度。
計算顯示左臂彎曲效果更好
對左肘彎曲的各種角度進行了計算。計算表明，當肘部在後揮桿頂部彎曲的角度越來越大時，擊球時的桿頭速度變得更大。如果在後揮桿的最高點，肘部彎曲 100°，則擊球時的桿頭速度比左臂直線揮桿時的速度大約高 50%。
左臂彎曲揮桿就是*成功*
使用彎曲左臂揮桿，我能夠增加我的擊球距離，而幾乎不會損失任何方向精確度。
如果您使用 Impact-Set Grip 並且上桿時彎曲左臂，你將獲得你一直想要的距離和你從未想像過的準確性！
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書名： 黑鋼的瓦爾哈拉
作者： 久樹
作品連結：https://m.penana.com/story/98683/%E9%BB%91%E9%8B%BC%E7%9A%84%E7%93%A6%E7%88%BE%E5%93%88%E6%8B%89/?load=0
周哈里窗(Johari Window)，這是學弟孝宇在臉書上提到的。
雖說是心理學範疇，但在企業管理裡頭有門課叫「組織行為」，也會研究這些。
這款蔬菜一鍋菜是一個贏家，只需要五種成分外加鹽和油。不需揉麵的扁餅非常簡單，當你覺得家裡沒有食物可吃時，它們非常適合。我在這裡使用了希臘風格的優格，但你可以使用任何天然優格。對於哈里薩（harissa）也是一樣 - 如果你沒有這個調味品，可以用辣醬替代，並根據自己的口味調整用量。為了地球而飲
這篇文章很單純的分享看完電影後我的想法，有講到一些劇情，建議看完電影後再看我的觀後感，歡迎討論 :)
其實看完這部電影我完全可以感受到導演被這本小說吸引進而拍成電影的原因，尤其是在疫情過後，人們需要感受到希望，就像電影裡出現的台詞 --
We need our dreams NOW MORE T
本次選書從《僵局與詮釋》作為起點，那是我實習受訓時為了解困難個案並與他們工作的重要參考之一，我另外挑選了六本作為值得沿路閱讀的方向，從學派大師到學派間的對話、再到治療師與案主之間的情感共振。在治療技術層面，那是從嚴格到彈性的變遷，而彈性非但不代表不嚴謹，卻是體現了精神分析是多麼謹慎地看待「人」本身。
在大陸某處，有一片靜謐而荒涼的沙漠，蕩漾著微弱的風聲，伴隨著機械的輕微摩擦聲。這片沙漠中埋葬著曾經繁華盛世的文明大國——哈里姆。他們對機械的運用達到了巔峰，整個國家的運作幾乎都是靠機械完成。他們甚至發明了人形機械來取代人類完成複雜的工作，所有機械人的意識更是統一在一個靈魂水晶核心中。
然而，某一天，
一百多年前，在一九一七年的十二月六日那一天，加拿大大西洋岸新思科省的哈里法克斯，發生了一起歷史性的大爆炸，傷亡之烈令之成為核武發展前人類史之最，共造成至少1782死（身份已證實者），約九千人輕重傷。
10月17日，黎巴嫩政府宣佈對Whatsapp用戶課稅，結果引發滔天民怨，民眾憤而走上街頭。在示威活動喧騰近兩周後，黎巴嫩總理薩阿德·哈里里（Saad Hariri）於10月29日宣佈辭職，本就暗流湧動的黎國政壇因而陷入詭譎多變的迷局。
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