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崩潰大哭的一天

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
【難以抽離難過的情緒】
經過上午3小時的談話,揭開所有的傷疤,討厭自己無力的樣子,剝了一層又一層的皮,我沒能控制自己的情緒,於是眼淚鼻涕嘩啦嘩啦的流毫不客氣,內心最難過與醜陋的樣子,毫無保留的呈現在眼前,真的覺得特別丟臉,心想我的存在真的是多餘的,我到底還能貢獻些什麼,感覺自己已經被社會給淘汰了,一點價值也沒有。
從頭到尾只會哭,也沒有實際去解決問題,下午又騎著機車出門,只是為了離開低落到谷底的心情,什麼作為也沒有;看見連環打電話給我的家人,我卻毫無緊張感,反而是想將手機關機或裝作沒看見,當下心情真的是糟透了,恨不得下一秒宣告登出地球,活著真的好累好累,我不想完成這道題,好想就這樣說再見,其實是再也不見......【未完待續
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我以描述當下的情緒為主,猶如內心深處的日記。
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不按牌理出牌想寫什麼就寫什麼,是我開始在方格子寫作的原因,另一方面是個梳理情緒的好地方,雖然文筆普通,但能藉由「把想法記錄下來」是個挺不錯的方式...... 大學畢業脫離學生身分的保護也有一段時間了,以為不用再讀書而覺得鬆了一口氣,不過卻是焦慮開始的起點......
眼看鈔票的形狀、手握鈔票的觸感,心裡總有安心感。 金錢可以解決大部分的問題,是得到某種服務的交易介質。 我想我們都需要它並善用它。 -------------------------------- 汲汲營營,為了什麼?
依稀記得那天是個雨天,撐著傘走在老街上似乎多了一些文清氣息。 安靜、單純是我對它的第一印象,心情也隨之安定下來...... 與媽媽第N次的輕旅行。
從蛋塔到自己。 下午,陽光明媚的時光,到賣場採購無意間發現的瞬間,謝謝那時的妳對我說......
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現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
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嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
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有一天心情很不好,已經有點接近崩潰的狀態,反正我只要心情不好,就是會哭🥺,沒辦法停的那種,可能淚腺發達啊!
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凌晨,精神最脆弱之時,一股怒意發不出,哽在胸口,不上不下,最後隨著貓的張嘴,具現成了點點血滴。 每當怒意上湧,我總是感覺到無力 很奇怪,我總是無法順順的發火。小時候一生氣,我就開始流眼淚,一句話都說不出,大人不知道我怎麼了,不理解的情況下又止不住我的情緒,伴隨而來的是帶有憤怒的關心。 我好害怕
自結識你的那天起,我便失去控制自己流淚的能力。 還是會哭,但只限在我跟別人吵架得忿忿不平時,會不可抑制的崩潰,並發出不屈的哀號。在這殘酷的社會裡,淚水不能為我帶來半點同情。我只會屈辱的想到,自己此時淪為一個說不動理,因此只好靠慟哭來情緒綁架的無賴。
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這幾天,過得很忙,也很糟。 需要我回應的事情很多,無能為力的事情更多。在線的訊息不斷閃爍,每當我按捺完一個,另一個就迫不及待地跳出。無數閃爍的訊息,在手機上凍結成狼藉一片的紅瘡大地。想尖叫、想逃跑、想裝孬,默默地哭了一會兒,放任心裡「我很沒用」的聲量,衝刺到爆格,然後,慢慢冷靜下來。
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果然,昨天哭整夜影響了身體。 今天總覺得全身疲軟無力,好累……。 出門搭車的人群中,不斷聽見別人的咳嗽聲,讓人惶恐不安。 自己似乎也快要感冒了。 早點睡吧,晚安。 如果喜歡我的文章,歡迎【按讚】、【留言】、【分享】、【收藏】,你的支持是我寫作的動力,請收下我大大的感恩❤ 下載可愛又實用的
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身心和人際的崩潰,大多來自情緒消耗生活在現代,常讓人感到崩潰,每日或多或少都要經歷情緒觸發的過程,像內心被扣了扳機,轟一聲,在胸口炸開一個洞般感到慘烈、苦痛、疼痛。從小到大,我們累積了太多未解決的創傷和失落,讓我們深陷後天習得的無助和無能為力感中⋯
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