日常小紓壓!

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

柴米油鹽醬醋茶,

生活中基本的事,

不能忽略而不管。

人生的目標夢想,

或許是胸無大志,

也不能無所作為,

或任其胡亂發展,

心可能因而不安。

天空藍.心好靜~屏東大鵬灣 (照片來源:vanessa li)

天空藍.心好靜~屏東大鵬灣 (照片來源:vanessa li)

為了讓自己可以符合自己或他人的預期目標,

或許積極邁進,生活是精彩,人生是彩色的;

反之,可能被掛上不知長進,人生是黑白的。


於是,想要暫離現實生活,

在無垠無邊際的網路世界,

希望尋得自在無虞的角落,

才發現,寫文不能不像話,

畫圖不能隨便塗鴉不像樣,

然後,壓力默默的上升中。

斜陽光影錯落於金黃落花上 (照片來源:vanessa li)

斜陽光影錯落於金黃落花上 (照片來源:vanessa li)

但是,只是想要紓壓一下啊!

為何要將自己搞得像壓力鍋,

或是像穿著高丹數的壓力襪,


結果讓自己

好像有些不自在,

或者更加的憂鬱,

然後就又不快樂。

全球最大單一屋頂劇院-高雄衛武營,欣賞建築也是紓壓 (照片來源:vanessa li)

全球最大單一屋頂劇院-高雄衛武營,欣賞建築也是紓壓 (照片來源:vanessa li)

分秒是生活,

片刻是人生,

無論你是在,

現實或線上,


偶爾的知性,

有時的感性,

難得的理性,

順乎著本性。

美景的療癒-高雄熊貓隧道 (照片來源:vanessa li)

美景的療癒-高雄熊貓隧道 (照片來源:vanessa li)

🌫️時事正能量

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輝達CEO黃仁勳台大畢業演說(112.5.27):(最近常出現在財經新聞的台裔企業家)

「用跑的,不是用走的」(run, don’t walk),

成為「獵食者,不是被獵食者」(either you’re running for food, or running from being food)

~摘錄自經濟日報電子網站


自我口語化的解讀:

跑在前面,不要被決定。


無論在哪個地方,知道自己要的是什麼,然後勇往直前 !
美景的療癒-高雄熊貓隧道輕軌(照片來源:vanessa li)

美景的療癒-高雄熊貓隧道輕軌(照片來源:vanessa li)

你會如何紓壓呢?

品嚐美食、閱讀、欣賞影片音樂,

或是瑜伽、運動、戶外踏青旅行,

或什麼都不做,

放空自在,

快樂就好!

開心的吃,也是紓壓 (照片來源:vanessa li)

開心的吃,也是紓壓 (照片來源:vanessa li)

~ 與你分享音樂 ~

Martin Hurkens《You Raise me Up》(你鼓舞了我) 資料來源:YouTube

無論逆境、順境都是生活,

雖然是老套的話,還是要勇敢向前走。💖



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🔆圖文照片來源:Vanessa li原創、Vanessa li拍攝、YouTube

🍄IG:vanessali330

留言
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有種被說中心聲的感覺,明明來這寫文是為了療癒的,但有時候莫名的給自己壓力,反反覆覆的想著「我這次要隨心亂寫抒發心情」「不行,看看別人都寫的多用心,要認真寫」
Vanessa  Li-avatar-img
發文者
2023/05/30
露露斑比LuluBambi 嘿啊~無形中給自己壓力,有時反覆修改了好些時間,後來不管了,就按發送😁
Vina-avatar-img
2023/05/29
好喜歡Vanessa拍的美照,每一張都好有韻味,藝術感十足,太棒了!
Vanessa  Li-avatar-img
發文者
2023/05/30
Vina 謝謝Vina,拍照控來著,所以出門手機都要充電100%🤣
熟齡文青-avatar-img
2023/05/30
網路世界徜徉要自由自在為主,如果壓力增加而且不快樂了,就得不償失了。希望我們都學會在網路世界快樂前行!
Vanessa  Li-avatar-img
發文者
2023/05/30
熟齡文青 有時得失心稍重或太在意他人看法,反而易迷失自己,心理調適很重要。
李英華-avatar-img
2023/05/30
Vanessa 拍的照片很美,第一張以為是畫的,又再看了一下文字說明,才確定是照片。 謝謝分享,会讓人想去拜訪美麗的地方。
Vanessa  Li-avatar-img
發文者
2023/05/30
李英華 謝謝英華,很不錯的地方,可以去走走喔!
艾克星貨鋪-avatar-img
2023/05/30
完全說出我的心情XD
Vanessa  Li-avatar-img
發文者
2023/05/30
艾克星貨鋪 哈~原來這種小煩惱多少會有,有時想太多,反而影響心情,退一步想想,只是自己嚇自己😆
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莎SA的沙龍
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