無論走到哪裡，請記得帶上自己的陽光！
閱讀時間約 3 分鐘
無論你走到哪裡，無論天氣多麼壞，記得帶上你自己的陽光。
帶上自己的陽光，
是一種豁達，
澄澈透明，
潔净無瑕敞亮的心態。
說到底，
人最終能夠安然棲居的，
是自己的心靈。
心裡充滿陽光，
純潔的心猶如一滴清水，
無論外界如何煙雨迷濛，然我清者自清，
那滴絕無污染的清水是一種精神，一種信念，
令這滴水始終清凜，始終純美。
生命是一場漫長的旅程，生活本身就是一種承受，承受痛苦，承受幸福，承受平淡，承受孤獨，承受失敗，承受責任，承受愛，付出愛.......
當一切都可以看開時，
往往也就沒有什麼是想不開的了，
沒有什麼是不可以失去的時候。
包括金錢、權力、名譽、地位、愛情、事業，甚至生命的本身。這一切的擁有和失去，不是以自己的意志所主宰的，得之我所珍惜，失之那就坦然面對吧。
人生有好多無奈，當自己改變不了環境時，可以學著悄悄改變自己；
當改變不了現實時，可以試試改變態度；
當自己改變不了過去時，可以用改變現在來證明自己；
我們不能預知明天，但可以把握今天。
帶上自己的陽光，是一種智慧，一種超脫的情懷。
快樂幸福縱沒有標準，完全取決於人的心態，
認為自己是最倒楣的，那是你在自己的雨季裡只看到別人天空的太陽，卻沒有看到自己步行淋雨的後面還有一方晴空；
認為自己是最幸運的，那是因為真正的不幸還沒來得及登門拜訪。
幸或不幸都要頭腦清醒，不要迷失，失去自我定力。
別在不幸中讓仇恨的慾望佔有生命，
否則，你的心裡永遠不會平衡；
否則，你的心裡永遠不會平衡；
當幸運降臨到你頭上時，也別拿自己的優越感沾沾自喜，
否則，懶惰自滿會在你得意忘形中滋生。
否則，懶惰自滿會在你得意忘形中滋生。
禍福相依，正所謂塞翁失馬焉知禍福，就是這個道理。
只要心裡有陽光，身處逆境也不會絕望，默默吞下所有的疼痛，用堅強的笑容打敗悲傷。
生活本來不容易，為人都很辛苦，
身居廟堂之上高樓大廈也有淚水，
茅屋草房走夫販卒窮家寒舍也有笑語。
富有的人不一定就快樂，
貧窮的人未必就痛苦，
只要心中有陽光，
三九嚴寒喝口涼水也甘甜。
帶上自己的陽光，做真實的自己，不以物喜，不以己悲，真誠坦蕩生活每一天。
流水人生轉瞬即逝，
每一天我們都像螻蟻一樣在忙碌，被生活壓頂。
為名忙，為利忙，忙忙碌碌何時休，
多少前緣成了過往，
其實抓不住的是潺潺時光。
生命本身其實是純粹而乾淨的，
而我們成長的過程中漸漸地沾染了太多的粉塵，
每一個人的人生旅途中，都有許多不可避免的遭遇，
或勇於面對，或倉皇逃離，
全在自己的選擇。
無論是強者還是弱者，
只要活在這塵世裡，
誰也無法逃離愛恨情仇的糾結；
微笑著、憂傷著、快樂著，也疼痛著，這就是多味人生。
帶上自己的陽光，照亮自己的心靈。
心靈的力量是無窮的，
它可以把一朵花變成一座花園，也可以把一滴水變成清泉。
幸福其實就是一種心境，所謂
"人生由我不由天，幸福由心不由境"，
只要你心中有陽光，無論走到哪裡，無論發生任何事情，你都會覺得是幸福的。
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能帶你走出雨季的 從來不是傘 而是不懼風雨的自己 所以無論什麼時候, 永遠不要為難你自己。
忘了自己曾經在那裡看到了這句話
觸動了我的內心
我喜歡這段話的溫柔，因為從N年生理生了那場病開始
我就是單打獨鬥仰賴依靠自己的力量
療癒自己，強壯自己的內心
走出那場經歷‘’憂鬱症+恐慌+焦慮症=轉化症‘’
在人生旅程中，我們會遇到許多挑戰和困難，而關鍵在於我們如何面對這些挑戰。這篇文章分享了作者在面對困難時，如何以積極的態度看待問題，並且燃起希望之光。透過個人經驗，希望能給予讀者勇氣和希望，鼓勵他們面對人生中的困難時，能笑著面對未來。
一抹陽光在午間照耀靜默的發出萬丈光芒,凝視著光線在轉瞬之間
感受到空氣中有水氣的味道天陰下來,再抬眼已經下起了雨.
靜靜的時光一溜煙就不見了,沒有和我道再見或許再也不見,時間不
一定有存在,而存在並非時間而是我的幻象,總在速忽之間有了決定也明
瞭自己存在的存在不影
人的一天下來,
會不會給自己一些些小許片刻,
感受一下太陽給的溫暖呢？？
即使有遮蔽物障礙物,
遮擋了太陽部份,
也阻擋不了,
太陽給予的能量.
清晨是最好的時候感受到太陽,
在我們身上所提供的正面能量,
為我們身體補光.
用敞開的心,感受太陽給予的能量.
在身心靈上產生的流動
在晨光初現的時候，我總是會去公園散步，看著陽光透過樹葉灑在小徑上，那種光影交錯的感覺總讓我感到生命的奇妙。在這個小天地裡，所有的壓力和不確定性都可以被溫柔化解，為自己創造一個理想的社交圈。
每個人來到世上
都有自己不為人知的喜怒哀樂
誰的生活都有困惑和不易
心裡都裝著屬於自己的苦澀
哪個人沒有脆弱的時候
哪個人的人生之路沒經過大雨磅礡
人生本身就多坎坷
唯有給自己ㄧ個開心的理由
生活就是想開
看淡的時候懂得放下
學會釋懷 因為想開需要胸懷
看淡需要境界
放下才能
即使再成功也有退出人生舞台時刻，即使得到想要的一切也終究如塵沙一樣流失掌心。
人生，沒有永遠和恆久；像最璀璨的花朵，終究要凋謝一樣！
當我們生命最青春美麗的時候，也可能重病失去一切。人生，重要是內心素質要強大，每天一分鐘，讓自己沉澱，跟自己對話，唯有自己是可以陪伴自己到最後的一個人而已！
如果
一場心靈的旅程
生命中的每一刻，都是一場心靈的旅程。這條路上，我們會遇到種種挑戰和障礙，彷彿是一片茫茫大海，我們需要憑藉內在的力量來擺渡自己。相信自己的內在力量，就像是在暗夜中看見星星的微光，為我們指引著前行的方向。
獨特的內在力量
每一個人都擁有獨特的內在力量，它可能是堅韌不拔的毅力，也可能
生活的快不快樂，是自己的責任，你要的快樂，你自己先給！
自己的快樂是來自於環境所造成、事實上，我們自己的快樂是要來自我們內心。
人的一生，也許有部份很難由我們自己決定與選擇，別人要傷害你、罵你，是他的決定，而你要不要接受、放下、被影響，是你自己的決定。
所謂的「境隨心轉」自己取決
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