孤寂
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這本書也是當時找療癒相關書籍時映入眼簾的一本書。
想閱讀這本書，是為了試著去了解自己：「我怎麼了？」，以及努力去開解自己、照顧自己。
以下是我的心得：
A.孤寂與孤獨
孤寂是缺乏與他人的連結，情感無法滿足，內心感到空洞疏離的狀態。
此時為了減少痛苦，會將自我的感受剝離、分割出去，但自我分割
十二月中旬，爲了工作上的一點事情不得不去一趟日本的札幌。在那裏的一個咖啡館巧遇一位來日本尋找丈夫的女子。幾個月過去了還是沒有找到。她坐在一個暗處的角落裏，不斷地聽到她嘆氣的聲音。我便走過去和她有過細細地交談，聽了她的故事。
嗨，晨安！那麼地巧合，昨日短寫篇“你寂莫嗎？”
書中出現了多次在解說、舉例「孤獨」、「孤寂」、「孤單」等的意思，還有英文，中、英文各列出了多個詞，我的理解是：
孤獨—是一種狀態，不管是物理狀態，他就是一個人，旁邊沒有其他人；或是精神狀態，雖然在人群中，但是他心裏的主觀感受是孤獨的。
孤寂—除了「孤」之外，又加了一個「寂」字，除了一
木棉樹見證了年少的熱情，也見證了滄桑中的堅守。或許人生最珍貴的，不是未來的輝煌，而是在最後的時光裡，有人陪你一起老去。
文生文：
木棉樹的故事，好友出國，相約二十年後，木棉樹下重逢。
痛苦的，悲傷的故事。
兩人相見，歲月催人老，如同南柯一夢，經歷事業高峰，感情背叛，最終，仍然孤獨一人，見了面
本文深入探討宮﨑駿在創作過程中與自身天才、內心投射的同行者及有限生命的鬥爭。紀錄片《與夢前行 宮﨑駿：蒼鷺與少年創作全紀錄》提供了關鍵的背景資訊，使得這些鬥爭更為引人深思。透過對宮崎駿角色間深邃關係的分析，我們能更好地理解《蒼鷺與少年》這部動畫的藝術意義及其背後創作者的心路歷程。
5/5與夢前行宮﨑駿 蒼鷺與少年創作全紀錄
Claydee的藝評文章，總能把題目消化得透徹，幫助璧怡有更深入的了解，好厲害的功力喔💪
再一次 你不斷走
拉長你長長的身影
這一次 你哭泣著
昨日的你十五歲
今日的你十五歲
你看著心愛的人
吃著檸檬的甘味
同時品味你對失戀的味道
仰頭看天 月光也撫平不了思念的心
在寒風中破碎的聲音
再一次 你不斷走
拉遠你遠遠的距離
這一次 你回首著
昨日的我十五歲
今日
在忙碌的日子裡，有101種方法可以提醒你我。我們會遺忘，而記憶也會淡去，就像潮水漂流回大海一樣。其中一個最好的提醒，就是一起享用糕點和咖啡，讓我想起你，你想起我。
城市的寂夜，孤獨的心靈，
鋼鐵迷宮，無盡黑暗的畫布。
霓虹燈光，曾經舞動生氣，
如今嘲弄我，孤獨在心間住。
漫步空曠街道，腳步回音迴盪，
唯有我在這世界被遺忘。
微風耳邊低語，卻是不願聽，
失去的、永遠無法擁有。
城市的寂靜，蓋過我身，
壓得我喘息不上氣。
嘗試填滿虛無，
夜歸人 該熄燈了讓身心靈得以停歇心扉的累 疲憊讓腦波得以平靜 舒緩晚安，願妳夜好眠🌃