2023.09.20｜閱讀心得分享 001

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● 書目一《七個讓愛延續的方法》

◉ 作者：約翰‧高曼、妮安‧希維爾
◉ 出版社：遠流
◉ 譯者： 陳謙宜、沈碁恕
心得分享夥伴：恭恭

這是我參加有關婚姻的讀書會與書友共讀探討的書籍，對我這個婚姻有很大問題的人非常受益。我一直很想改善與另一半的婚姻關係，嘗試了許多方法，像是：理性溝通、彼此冷靜、愛的語言與伴侶諮商，有時覺得改善了，但是過了不久又回歸起點重新來過，總是讓我面臨悲傷、失望，甚至絕望，讓我不知道還能用什麼方法來面對婚姻了。

因緣際會我接觸了這本書，這本書也很像婚姻的工作書，有許多方法讓夫妻可以省思、溝通並且嘗試做做看。這本書很強調「補強愛情地圖」，換句話說就是要更新對於彼此的瞭解，人心隨時會改變，像是喜好，何況是相處了 10 年的夫妻，一定多少有什麼事情會是另一半不知道的，這時候就需要溝通、聊天來補「愛情地圖」。

透過書籍愛情地圖的方法，我發現了一件事，我本以為我很瞭解他，結果有許多事情是我不知道的，也知道另一半目前面臨的困境，另外也發現他對我比較瞭解，這是讓我滿衝擊的。這本書真的有許多方法，除了怎麼有效溝通，也有提到婚姻滅亡的四騎士，要小心避免讓四騎士出現，美滿婚姻需要兩人互相敬愛與尊重，希望我的另一半能持續地跟我好好經營婚姻，不要讓婚姻滅亡四騎士來擊垮我們的婚姻。

● 書目二《觀念一轉彎，業績翻兩番！》

◉ 作者：吳家德
◉ 出版社：時報出版
心得分享夥伴：危險生物

由金融業務出發的作者，當職位已達到心中階段的頂標，因人脈拓展出意外地跨入飲料界。

這不是一本直接教你如何賺錢的工具書，書中強烈感受帶著由衷散發熱情的基本態度，帶著換位思考的同理心及觀察力，深入了解顧客須解決的「問題點」。由問題點去抓住機會，透過一次次誠摯表達，圓滿地完成幫助，漸漸建造強大的人脈樹狀圖，所謂人脈即錢脈「你認識誰不重要，重要的是誰認識你」。

沒有失敗哪有成功的機會，在撞牆期，學習逆向思考。如要達三千萬業績，將目標設定為四千萬業績，就算最後沒有達成四千萬，至少都是離三至四千萬最近的距離，藉著企圖心將目標設定好，由自律持續學習讓專業帶來自信，讓路漸漸越走越寬。

不論從事任何行業，業務性質都是人生必經的過程，書中有很多小小激勵人心的分享段落，提出其中幾點給予參考。

1. 熱情是一根小火柴，雖然是小火苗，卻能燃燒大宇宙。
2. 細心體貼的最終，會讓你明白，善待人的幸福感，最後都會讓自己受益。
3. 平時結善緣，銷售有機緣，平時無聲息，銷售無嘆息。

● 書目三《宇宙都給你》

◉ 作者：雪倫
◉ 出版社：商周
心得分享夥伴：露露

「我不會對妳說加油，因為加油沒有用，但我會希望妳堅持，這世界上所有幸福都是堅持下來的。」——雪曼。

心得我想用故事裡其中一個我很愛的角色，雪曼姊說的話來當作開頭。

關於這個故事，雪倫在主角鄭海洋的身上，披上了「負能量」的外衣，卻能在每個篇章循序漸進的把厚重的厭世感一層一層的褪去，讓讀者在海洋的人生經歷裡，遇見自己曾經的過往，或甚至正在經歷的樣貌，進而達到療癒、治癒內心的出口。

每個人都有自己的艱難，也都在這些磨難裡載浮載沉的停滯或前進，請記得你正在體會的痛苦，你並不是一個人，這是多年來雪倫寫下的每個故事中要告訴我們的事，你不孤單。

對應到我的人生或是寫作，現在的我並不知道，當宇宙都給我的時候，那會是什麼模樣？是什麼感受？

但我在故事中明白了一件事，去調整自己的思想頻率，只要你對自己的決定和選擇不委屈，堅持的去試一試，放下輸贏的結果論，相信宇宙會給予的回應，也許會超乎自己所想像。

只要慢慢學習一點也不晚，希望閱讀這段文字的大家，也能堅持的去為自己做些什麼。