靈修日常鍛鍊41-50

靈修日常鍛鍊-41
請試著想像一下
你進去一個房間
房間裡有個厚重的連帽面具式全套衣
當你穿著這件厚重的大衣時
你的四面八方出現逼真的遊戲畫面
彷彿自己是遊戲裡的人物
你玩累了需要休息
暫時脫下厚重大衣
明天再繼續穿上玩
那件大衣就是指身體
暫時脫下就是指睡覺
房間則是指遊戲載體

靈修日常鍛鍊-42
請試著盡量不要睡午覺
而是用冥想來取代
睡午覺不會讓人更清醒
更多時候，反而會變的更昏沉
他不是必要的生理需求
就像任何感官體驗一樣
多餘的睡眠只會讓人更粗鈍
（備註：除非你從事高強度勞動性工作除外）

靈修日常鍛鍊-43
在太陽底下看一下自己的影子
再看一下花草樹木的影子
建築物的影子 
汽機車的影子……
任何物件的影子
再抬頭看一下太陽
太陽只有一個
但物件與影子卻有無數個
就像純潔的本性一樣，能生萬法

靈修日常鍛鍊-44
請不要為了
任何一個身體掏心捨命
身體最終的命運離不開火化
也不要為了
任何一個靈魂思念牽掛
靈魂最終的結局離不開淨滅
但，
為了永恆的生命，將要不惜一切代價

靈修日常鍛鍊-45（密）
禁

靈修日常鍛鍊-46
在你擁有一切的時候
會發現自己一無所有
當你知道自己一無所有時
將發現自己已經擁有一切

靈修日常鍛鍊-47
如果你每天都在期望
自己有個美好的未來
請試著放棄這種幻想
請試著僅單純的做
現在該做的事情
唯有如此
才能從
“美好未來”的牢籠裡釋放出來
成為一個自由人
因為最後結果
是搞砸是成功
都早與你無關

靈修日常鍛鍊-48
清心是什麼意思？
看的清淡
聽的清淡
吃的清淡
聞的清淡
摸的清淡
心就會清了！

靈修日常鍛鍊-49（密）
承靈修日常鍛鍊-48
如果一個人
看的腥色
聽的吵雜
吃的重味
聞的濃郁
摸的紛亂
還能保持清心
這人必是密宗集大成者
眾修行之人的導師
神秘主義者的典範
高級冥想者的楷模

靈修日常鍛鍊-50
請試著觀察生物的繁衍
所有生物都源於兩極性
乾+濕=植物
公+母=動物
女+男=人
其實，你的任一念頭也是如此
他們也是源於兩個極性
與任何生物並無二致
而你現在的任何一念頭
往上數都有一大串祖譜
與任何生物一樣
理解上述的人，將看清一切事物的本質