更新於 2024/12/06閱讀時間約 1 分鐘

20231207 祝福

    你對自己有什麼樣的期望嗎?

    或許是關於身體、心靈或是關係

    今天邀請你覺察當下

    將期望轉換成一個一個可以執行的目標

    而不僅只是幻想事情應該如何

    幻想使你和周圍的人之間產生距離

    使你和真實產生距離

    如果你懷疑自己是否在正確的方向

    邀請你隨時覺察當下

    感受自己是否正在喜悅的道路上

    例如吃下的食物是否為身體帶來喜悅

    當真相揭曉的那一刻

    正是你朝向目標更邁進一步的時候

    祝福你

    如同已開弓的箭

    乘著風穩當而精準的正中目標的紅心

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