LULUTIMES #2 舒皮新書《家的樣子》｜吸塵器評比｜吉田ユニ｜平價手帳推薦

最近工作不太順利，所以心情時好時壞。

（雖然已經在很多地方分享過，但還是不斷拿出來分享的）心情低落時，對我來說最有效的兩個解決方法：

1. 看書：看書的時候腦子沒有任何空隙可以去想別的事情，所以很能讓情緒穩定下來（而且看到好看的劇情還會很開心）。啊，但是我不看跟自己的煩惱相關的書，例如感情不順的時候不看感情相關的書、沮喪的時候不看勵志的書。
2. 運動：比起靠外在因素來轉變心情，多巴胺跟腦內啡永遠都最確實有效。

那麼開始分享這一期的LULUTIMES😄！