#2024/01/26 日記
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
今天不知道為什麼腦袋好亂，就是只要手停下來或是眼睛沒專注某地方，只要自己安靜下來，就會開始想東想西，亂七八糟的延伸，腦袋變得很累。
今天都在看sj來高雄的訊息，因為真的好難得，也很期待可以在高雄見面，是近期開心的事。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
普通的上班日，早晨的腦袋思考出來的東西都包了層膜，無法清晰且透徹的運轉，有時候時常頭痛，那或許是想的太深太遠才有的後遺症。在一樣不多不少的日子裡迴響片段消散的細節，想到不太好的自己、不幸運的我們，或忙著遣逃月光的夕陽。
#與自己交換日記
#Week26專注
#Day3
Q.當你在生活或工作上感到心煩意亂，有什麼方法可以讓自己重新專注？
✍️先暫時離開座位(家裡)，出去走走停停散散心。
讓自己身心安靜下來，調整一下呼吸。
寫於20240626(週三)
我來了🚶♀️🚶♀️🚶♀️
🤭休息無非就是讓自己的腦袋清空💃
🫰也是讓自己好好的放鬆放空放飛🎈
在生活的“美”一天裡，很多事情總該用認真的態度來面對，然而該“好好休息”，“好好吃飯”，就該盡心像個樣子。
人，有時難免會在過生活這檔事，太過用力～
抓得太緊，手疼，抓得太鬆
今日塔羅：困惑 Confusion
https://dcalyson0110.pixnet.net/blog/post/139470169
每天有那麼多事
哪個先處理呀？
心情好的時候，我從最難的開始做。
心情平平的時候，就從想做的開始做。
那，心情不好的時候呢？
我
#與自己交換日記
#Week04放鬆
#Day5
Q.每當你無法放鬆的時候，你的腦袋會出現什麼樣的想法？
✍️其實我是屬於高敏感型的人，很容易內耗，特別容易受到外在人事物的影響；就像前些日子發生一些事情，在我心中掀起滔天巨浪，陷在不斷內耗的低潮期，當下實在無法放鬆。
於是腦海就會浮現「到底我發生
最近，少了許多輸出，實在是憊懶無意。
也或多或少，與念想有關。雜亂的思緒，沒有統一的支柱，沒辦法凝聚成整體的星系，只是散亂的塵埃。象紛亂，思繁擾，就像思緒場遊暢遊太空，似有所感，虛無以回。
想想還是要更新一下，保持一點存在感。總不能像熒火一般，一閃即滅。當如青燈，微而常明。
2023
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
普通的上班日，早晨的腦袋思考出來的東西都包了層膜，無法清晰且透徹的運轉，有時候時常頭痛，那或許是想的太深太遠才有的後遺症。在一樣不多不少的日子裡迴響片段消散的細節，想到不太好的自己、不幸運的我們，或忙著遣逃月光的夕陽。
#與自己交換日記
#Week26專注
#Day3
Q.當你在生活或工作上感到心煩意亂，有什麼方法可以讓自己重新專注？
✍️先暫時離開座位(家裡)，出去走走停停散散心。
讓自己身心安靜下來，調整一下呼吸。
寫於20240626(週三)
我來了🚶♀️🚶♀️🚶♀️
🤭休息無非就是讓自己的腦袋清空💃
🫰也是讓自己好好的放鬆放空放飛🎈
在生活的“美”一天裡，很多事情總該用認真的態度來面對，然而該“好好休息”，“好好吃飯”，就該盡心像個樣子。
人，有時難免會在過生活這檔事，太過用力～
抓得太緊，手疼，抓得太鬆
今日塔羅：困惑 Confusion
https://dcalyson0110.pixnet.net/blog/post/139470169
每天有那麼多事
哪個先處理呀？
心情好的時候，我從最難的開始做。
心情平平的時候，就從想做的開始做。
那，心情不好的時候呢？
我
#與自己交換日記
#Week04放鬆
#Day5
Q.每當你無法放鬆的時候，你的腦袋會出現什麼樣的想法？
✍️其實我是屬於高敏感型的人，很容易內耗，特別容易受到外在人事物的影響；就像前些日子發生一些事情，在我心中掀起滔天巨浪，陷在不斷內耗的低潮期，當下實在無法放鬆。
於是腦海就會浮現「到底我發生
最近，少了許多輸出，實在是憊懶無意。
也或多或少，與念想有關。雜亂的思緒，沒有統一的支柱，沒辦法凝聚成整體的星系，只是散亂的塵埃。象紛亂，思繁擾，就像思緒場遊暢遊太空，似有所感，虛無以回。
想想還是要更新一下，保持一點存在感。總不能像熒火一般，一閃即滅。當如青燈，微而常明。
2023