時刻記住自己，也愛護每個不一樣階段的自己

時間淡化了傷痕，卻也帶走了那些快樂的時光

在時間的洪流裡，你精準的抓住了某些人，卻也在驀然回首時，發現身邊有些人已然離去。小心意義的拾起碎片，想要將它們完整起來，卻再也拼不回完整的圖。

陷入了時光迴廊當中的我們，開始一遍又一遍檢視自己，是哪裡錯了，哪裡做得還不夠好，所以有人離開了，並且巧聲無息的。

膠著的、繁雜的、鬱悶的心和混亂的大腦，此時此刻仍無法釋懷，滿目蒼疤。

在迴廊中奔波、徘徊，試圖找到突破口，得以縫合那些大大小小的傷口，但是，好像沒能找到呢⋯⋯

於是用力的、憤怒的、悲痛的情緒排山倒海而來，這次是真的，怎麼甩也甩不開了。

那些負面情緒交雜的日子

「如果我走的慢一些，能夠好好的守護這些拼圖，好讓它們完整下去嗎？」類似這種懊悔的話語，變多了。

這些念舊的瞬間都讓人感到悲傷和痛苦，每一次又那樣的想起開始念舊的自己，就感到一陣討厭。

「好煩、好煩、真的好煩。」

想要甩掉疲憊的身軀，讓一切都回到那個正向、明亮、陽光的自己，可是你也知道，那些悲傷也好，快樂也罷的回憶，都是你真實存在的意義。

有的時候，其實根本不想忘記，只是討厭那個痛苦的感覺。想著一段又一段的關係始末，害怕著現在和你很要好的朋友是不是會在下一個轉彎處就突然消失了，於是對於朋友這件事情，好像也沒有那麼多動力奮力往前了。

傷痕也是有存在價值的。

「我還是害怕啊。」

無論經過多久的時間，還是會被這些情緒纏繞著。確切來說，每隔一段時間它們就會出現，好像在我不是這麼忙的時候，也可能是和一群好友出去後，回家突然湧上心頭的無力感。

在幾次同樣的情緒作祟過後，開始不禁懷疑自己是不是變了，還是被黑狗給纏上了。怎麼會有一些不屬於我所認為的「我」的樣態依依出現，而且還不可控的。

但其實，「自我」並不會只是一個不斷尋找的東西，而是你在經歷不一樣的事情後形成、蛻變的，所以即使明天的你和現在的你有所差異也別感到擔憂，畢竟隨時都有可能因為不同的事情發生而對事物產生不一樣的想法和認知。

或許你深深感受過傷痕，因此而變得勇敢，變得堅強。過程可能不盡理想，但別急著抹去帶給你任何情緒的事情，即便再痛，因為這些都是「你」啊。

所以，別急著下定這些負面詞語，它也會是一件美好的事情，學會好好的善待過去快樂、憤怒、難過⋯很多很多不一樣的自己後才再繼續把自己交給世界。

時刻記住自己，也愛護每個不一樣階段的自己

這是我在看過不朽所著的《終於要與自己和好如初》後所悟出的一連串心得，內容不盡然是文章所述，書中更多的是涵蓋其他不一樣面向的自己所可能發生的事情、那些與之共鳴的感受...