- 把那些對於過去經歷懊悔、悲傷的注意力,轉移到去理解,正是因為這些經歷,點亮了你的生命。儘管看起來一事無成,但光是活著,就是最美好的。
- 無論日子是好是壞,都一樣要繼續過下去。生命中的每一刻,即使是悲傷,也都是耀眼的時刻。相信未來也是如此。
【年屆四十,中年迷路】閱讀筆記
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蹦蹦阿奇的餅乾
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記錄下覺得有意思的思維、想法、生活實驗心得,也有些來自閱讀、影音的觀點筆記,讓這些對我有幫助的內容,也對你能有些幫助。
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2025/02/22
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~婷薰113.07.16

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看不到未來,無法活在當下,
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那...
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