網路的秘密

二十年前，網路開始盛行，那時便有許多大專院校研究生開始研究青少年網路成癮，研究結論都與同儕影響正相關。二十年過去，網路成癮這個名詞已退流行，取而代之的是直播主、遊戲實況主等等，新興的網路職涯、網路人生。

網路遊戲盛行，青少年假日都沉迷線上遊戲，在網路世界打打殺殺逞威風當英雄，回到真實世界卻是不折不扣的宅孩，薄弱的社交能力，幾乎零分的謀生能力。沉迷網路最嚴重的問題是心智的毀滅，有一位清修士不斷告誡家長讓孩子遠離網路遊戲，特別是殺戮、戰爭、毀家滅園等暴力主題，長期浸淫，殺戮畫面會植入孩子的阿賴耶識，形成一個固定影子不時影響孩子的精神和心智，時間久了，孩子的情緒就會不穩定，輕則影響學業，重則出現幻聽幻覺。有一天孩子與人發生不愉快，情緒爆發，將真實世界當成虛擬世界砍殺，屆時大人小孩都會後悔莫及。

現代年輕人精神不穩定偏多，有人探討是因為薪資少、工作壓力大，買不起房等等，其實最重要的原因是網路世界。仔細算一算，我們每日沉浸在網路多少時間，心智、阿賴耶識跟著群魔亂舞，要找回清淨心著實太難。醫生建議睡前三十分鐘放下手機遠離網路才能讓腦細胞沉澱，為睡眠做準備。其實也就是停止各種聲色干擾，聲色足以影響一個人的心智穩定，更何況是暴力聲色。

一位中年人習慣下班打一兩小時的線上遊戲抒壓，幾年過去，中年人思緒越來越不穩定，無法集中精神思考，求助身心科醫師吃了藥，狀況時好時壞。有一天，這位中年人遇到善知識，建議他戒掉線上遊戲，死馬當活馬醫。中年人認真戒了一個月，不僅睡得好，精神也回來了，工作效率明顯提升，他說再也不碰讓人精神萎靡意志消沉的網路遊戲了。

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