修行筆記-光可以照亮黑暗，黑暗卻無法吞噬光

當我剛進入靈性修習時，對能量非常敏感，會想躲避負能量的人事物，而且遇到許多靈性圈的朋友，對能量也有近乎神經質的敏銳，讓我經常懷疑情緒排毒的自己，是不是曾不經意的用負面能量污染到別人，也盡量避開負面的情境或言語，如此便加深了人我之間的分隔對立。

然後我進入擴大療癒法以及光的實修，發現這兩門課程頻率非常高，都是強調合一的光與愛，在光的世界裡沒有黑暗，沒有所謂的負面能量，因為只要有光照耀，黑暗便會無所遁形的融入光中，從來都只有光能照亮黑暗，而黑暗無法將光吞噬抹滅。

這便是宇宙法則，也是光課與擴療的教導：高頻可以轉化低頻，低頻卻無法影響高頻。

於是當我對他人有批判，對情境貼上負面的標籤時，我開始反躬自省，為什麼會以這樣的觀感看待事物，因為所有我們看到及感受到的，都是自身頻率磁場的投射。

我們活在虛妄的世界中，所見所聞其實都非真實樣貌。當我們看到的世界不美麗，並非世界真的不美麗，而是我們的內在有髒污，這些髒污可能是過往的情緒創傷，或被集體意識植入的偏見或信念，需要被我們看見、療癒及清理。

因為這些信念種子，不僅讓我們以抗拒評判的角度看待事物，形成人我之間的隔閡對立，更會在我們的能場造成隱微的二度傷害，輕則情緒不舒服，頻率降低而影響好事的顯化，重則與他人形成負面能量的因果業力牽纏。

假設我們沒有這些信念或創傷遮蔽了內在之光，那麼我們自性中光與愛便會煥發出來，當內心充盈著愛時，看出去的景色自然盡是風光明媚了。

只有光，能照亮黑暗，只有愛，能帶我們走向合一。每個靈魂其實都渴望回家，只有走向合一，我們才能回歸生命的源頭，也就是我們靈魂真正的歸屬。

當我覺察到自身對外境有負面投射時，我便會開始練習擴療，或唸經，或做光的冥想，或接觸動物植物，當我的頻率提升之後，高我便會接管小我意識，對事物的觀感便明顯與先前不同。

這個過程需要努力的只有一開始的自我覺察，然後轉換情境投入修煉，接下來靈魂便會帶我們自然轉化。

奇妙的是當我覺察到內在的這份創傷或信念，經過修練轉化之後，下次再遇到相同的情境，就不太會再出現類似的負面投射了，這表示這份創傷及信念已被療癒與消融。

沒有所謂的能量吸血鬼，也沒有絕對的負面能量，這些都是我們的投射。經常讓自己保持虛空，我們便能從宇宙擷取源源不絕的能量，何懼他人掠奪？經常安住於高頻狀態，我們眼中便沒有低頻，低頻又如何能影響我們呢？更何況，人生所有境遇，都是自身吸引而來，保持高頻率，便不會吸引負面的人事情境。

感謝我所修習的光課與擴大療癒法，因為頻率真的很高 ，讓我不禁想要再三分享♥️。