武術，是全球人類文化的瑰寶，擁有豐富多樣的流派。東方的詠春、少林、武當、柔道；西方的拳擊、摔跤、巴西柔術等等；流派不同，武術動作也各有精妙，難分高下。
而這次想寫下的，「武術動作大小與生活的關係」，很多人第一時間反射會想到，練武可以強身健體，擁有強壯的身體，或是練武可以學習武道家精神，擁有武德悲天憫人，又或是練武可以學習情緒管理，控制情緒；最後大概是參加運動比賽，例如奧運，獲得榮譽，得到名聲然後代言商品賺錢。
不同於上述觀點，從別的方面，寫下武術動作大小與生活的關係：1.武術動作與影視行業息息相關：
武打片或各種動作片，例如「捍衛任務」系列、「黃飛鴻」系列及「葉問系列」，總能讓觀眾熱血沸騰。在電影放映時，為了達到這種視覺效果，片中武打動作一定要飛快流暢，拳拳到肉，這樣拍攝及放映才能達到吸引眼球。但其實，為了視覺效果，片中的武打動作非大不可，這些動作在武術專家眼中，遇到實戰，因為出拳（腳）動作大就有很多破綻，速度也會變慢，易被擊敗。
2.電影看太多，以為自己變成葉問
看電影，很容易把自己帶入主角之中，以為自己天賦異稟，一身筋骨就是練武奇才。然而，所有的武學家都是日復一日、年復一年，不斷苦練再苦練，才能有此成就。而不是youtube或電影看完就能一個打十個。在現實生活中，就算是武術專家，在街頭實戰也會受傷，動作也不如在電影中那樣流暢；請記住，現實生活中，真正的武術家不可能輕易動手。
練武的目的在於堅苦心智、磨練體魄，藉由練習武術來鍛鍊自己的精氣神，讓武術不僅僅是一種體能訓練，更像是學習一種生活態度和人生哲學。
武術動作的大小，無論在電影中還是現實中，時刻提醒我們，習武之人要更注重自身內在的修養和心智的成長，這就是武術教給我們的重要意義。
