1. 體驗前後的差異：
- 「學習，一言以蔽之，就是‘體驗前與體驗後的差異’。」這句話出自日本作者荒木博行與海老澤潮的著書《独学の地図》中的第58頁。他們認為，體驗某件事以前的你，與體驗某件事後的你之間的差異，就是學習。這種透過「體驗前後的差異」來定義「學習」的角度相當新穎。
2. 將日常生活中的活動重新詮釋為體驗：
- 當我們與人交談、與AI交談、看書、聽講座、旅遊，這些活動都可以視為「體驗」，並且我們可以比較自己在體驗前後的差異，從中學習。然而，當我們工作、購物、吃飯、睡覺、運動，這些日常的活動通常不被視為體驗，也不容易與學習產生聯繫。
3. 增加學習機會的方法：
- 增加自己在日常生活與工作中的「學習」機會，可以從「體驗」的角度重新詮釋自己在做的事情。例如，我的工作可以說成「體驗UCLA的教學與研究環境」；購物可以說成「體驗現代文明高效率分配資源形成的經濟」；吃飯可以說成「體驗現代農業與物流高度發展的便利」；睡覺可以說成「體驗人類身體自強不息的神秘機制」；運動可以說成「體驗自然環境對自己身心靈帶來的獨特感受」。
你還有什麼其他讓日常生活變成學習的想法嗎？