與自己交換日記(20240731)

#與自己交換日記 #Week31照顧 #Day3 Q.在生命中遇到各種困境時，你會用哪些方式照顧自己？ ✍️當沒辦法自救、撐不下去時，不要鑽牛角尖，就求助於可以信任的人。 寫於20240731(週三)