《七月日記》2024.07.22 | 過去與現在
給年輕時的自己一個建議，你想說什麼？
今天自己出去吃晚餐，吃完後選了一間喜歡的7-11坐下，喝一瓶麥香紅茶。
就只是坐著、喝著、看著。
沒有急迫的事要做，沒有慌張的想逃走，
這一刻是我一整天最放鬆的時刻。
褚士瑩是影響我很深的作者。
他的書我幾乎都看過，直到現在他仍是我很喜歡的作者。
在那個時候，他的書的確擴展了我的眼界與思想。
從他身上我看到實踐自己的所思、所想、所欲、所嚮，
讓自己成為自己心目中理想的人是什麼樣子，
我打從心底的喜歡。
從他身上我看到一個極重要的特質，獨立。
經濟獨立、生活獨立、思考獨立，
獨立是讓自己長成自己想要模樣的重要因素。
依賴別人而活的人，看不見自己。
如果我能回到二十年前，我會和自己說「無論多困難，妳都要是一個獨立的人。」
有一個故事是這樣的。
老師：您為什麼想送孩子來學鋼琴呢？
媽媽：我年輕時一直想學鋼琴，但窮付不起學費也沒機會。所以希望孩子能學。
老師：現在您自己可以來學啊~ 您要不要來學鋼琴呢？
如果對年輕的自己說的話還未實現，那麼，現在，會不會去做呢？
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想吃好、睡好、喜歡動物與大自然的口筆譯小工。
在這裡，我想用文字記錄生活，讓生活說個故事。
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還有善待自己，好好休息，好好吃飯，好好睡覺。
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✍️鬆開自己的心，享受生活帶給來的一切，享受每一個美好時刻。
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Q.這禮拜，關於「快樂」你發現了什麼？
用一個字、詞、句子、或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️要保持「快樂」的心情，說簡單也不容易。
一旦心情不好時，或感覺生活煩悶、各種壓力的累積，根本提不起勁來。
然而，可以給自己深呼吸一下，先逃離現場
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