今天沒課了,打算晚上要來挑戰煮飯帶便當。
早餐—380cal
蛋餅加蛋加肉+杏仁奶香蘋茶。
早上比較沒事,先跟碩專班同學討論了昨天來不及討論的作業,唸在職班的好處就是同學都還滿積極的,雖然有時候工作忙回應比較慢,但遇到問題都會有人主動幫忙發信問老師,覺得感受到人性的溫暖,滿感動的XD。
這週末同組同事生日,趁幫祕書處理大老闆午餐的空檔偷偷溜去買蛋糕,原本想換個口味順便買Subway當午餐,經過門口發現大排長龍,想到大老闆的午餐還沒處理完,果斷放棄。
回辦公室才想到早上有訂地下室便當,幸好沒買Subway。
午餐—360cal
下午開始忙碌,然後幫新人上課,出來之後就開始準備慶生會,在此之前已經來了杯飲料。
點心—385cal
這家的料都有一定水準,滿不錯的。
然後是重頭戲,提拉米蘇的期間限定芒果口味。
算好吃,但我還是比較喜歡原味。分到滿小塊的,但熱量應該有低估。
快下班的時候發生一件插曲,是我把要給部門內部的表格丟錯Teams群組,雖然一分鐘內就發現不對馬上刪掉,但還是不少人手腳很快看到內容,覺得丟臉到不行心情很低落,低落到不太想煮飯了,冷靜想想這實在是小事一樁,為了這種雞毛蒜皮影響情緒跟表訂計畫也太好笑,於是下班後還是往青埔的全聯報到了。
興奮地買了一堆菜,回到家先把飯丟下去煮,用洗菜機把菜洗好、肉醃好,終於把鍋子放到爐上準備炒菜的時候,赫然看到IH爐螢幕顯示錯誤,研究半天才發現新買的平底鍋IH爐居然不能用?當初買的時候還特地挑有註明可以用的型號阿!
又拿不鏽鋼鍋測試一下,證明不是爐子的問題,料都備好了卻不能煮,心中滿滿的幹意,幸好只是為了準備明天的午餐,今晚本來就打算吃水餃,還不至於開天窗。
晚餐—530cal
有夠小顆,但不難吃,關鍵應該是醬油裡加了原本要拿來炒菜的新鮮蒜頭。秤重的時候忘了扣盤子,熱量亂估的,八成也低估不少。
然後我邊吃飯還邊幫小的彩繪柚子,為什麼小孩的作業是媽媽在做阿!有夠厭世。
運動—
無。
結論—
後來還是決定把飯帶去公司,菜大部分就買全家的即食料理應急了。