被壓制的鯨魚
以下心得來自家人Ｐ的分享：
🐋上課過程
今天補課時一直不容易專心聽老師說話，老是進入神遊狀態，時不時就要把影片往回拉；也不像第一次上課時一直穩健地有東西從軀幹流向四肢，這次偶爾才有這樣的感覺。
課程開始不久，當老師說接近自己的心時，腦中浮現一道溫柔的海浪，我正俯視它漫向沙灘，接著沙灘上立著一塊近似圓柱形、光禿禿的礁石，那似乎就是我的心，而海浪溫柔地包圍它。
當老師問到愛、問到心，神智還在的時候我沒有答案、意識一片沉默；然而神遊的時候見到了一段畫面：先是一隻受了傷正在流血的小動物（也許是一頭幼鯨？）靜靜地躺著，畫面立刻就轉移了所以看不清楚，但卻篤定他是因為人為因素受的傷，是商業營利或獻祭這類有意為之的事情，而非誤傷。畫面移轉後見到一間地下室——這是一間鯨魚造型的地下室，而且是巨大的、正起身要往上游的鬚鯨（不是齒鯨哈哈）身處其中就如同在鯨魚體內。室內可見一、兩扇小窗，而鯨魚前半身無輪牆或地面都鋪滿粉紅色磁磚—或者說因為視線是往鯨魚頭部移動，入目的都是粉色，後半部也許有少許黃色、粉藍色但只是一閃即逝—而小動物也在被我視線拋在身後的後半部。接著視線盯著地板，大約從鯨魚眼睛所在的位置迅速往上滑，一塊塊磁磚歷歷可見——上到了吻部就「啊！」被擋住了，眼前出現跟粉色磁磚相交的暗灰色混凝土天花板，這裡是鯨嘴最前端，也就到盡頭了。而我內心知道，雖然畫面沒有顯現，但這間地下室位在重重高樓的下方，也就是說重重高樓壓著一隻想往上游的鯨魚。
意識到自己所見後有些驚嚇，因為畫面太清晰，會令人以為是曾經看過的影視作品，但內心知道並不是。
當老師說心是巨大的、黑色的，腦中想到讀過的漫畫版白鯨記結局，白鯨Moby-Dick與因爲憎惡而意圖殺死牠的人及其船隻都被捲入巨大的黑色漩渦。可能最近在讀描繪海洋的書所以出現這些意象，抑或是我的心深受什麼吸引才迫切想讀那本書？現在的我還沒有答案。
整個過程中腦海經常浮現一些零散的片斷，有些是過去接觸的作品有些不是，例如看到一道好幾扇玻璃門組成的大門，裡面透出光（外面是暗的）門內有固定在門框上的半透明紗簾遮擋，但紗簾稍微有收束所以露出內部地板上的深淺紫色普普風圓形圖案，以致於整個室內透出的光是柔美的紫，讓人想多看幾眼甚至接近⋯不過畫面大多在我能深入咀嚼前就消失了。
課接近結束時感覺雙腳腳底出現溫柔的麻感，從腳底擴散到腳背，最後整個腳掌被籠罩，還持續好一段時間。到現在課程結束了兩小時，我靜靜坐著時仍不時會出現。
🐋課後分析
老師解析：
💫鯨魚：指的是位居食物鏈頂端，意謂有能力的、有執行力的。
💫小動物：原本可以長到鯨魚這麼大，但現在被困住很難發展。是我內在的某個狀態。
💫地下室：被關、被限制、被壓抑。
✨解方：我本身是個受浪漫吸引的人，但成長過程中有些誤會，以為浪漫等於不切實際。當浪漫的渴望沒被滿足，有時它會突然衝破桎梏，例如在我做決定時產生影響以致於看起來不理性。要先做到平衡，讓生活中浪漫多一點、先做自己喜歡的事，讓自己的心滋養在愛與柔軟中，減輕被壓抑的狀態——先游出來，再長大。
