覺察習氣:聽不進他人的建議

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剛開始工作的第一個禮拜,主管很用心地給了我許多建議。

像是,應該先聆聽民眾真正想要詢問的問題是什麼,而不是自己急著給出答案。

一邊聆聽主管的交代,一邊我聽見了自己心裡冒出「可是我不覺得我有這樣~」、「好煩喔」的聲音。

突然間我警覺到,啊我的習氣跑出來了。

我會習慣性地覺得別人在攻擊我,所以聽不懂、也聽不進去別人說的話,只是一直想要反駁跟防守。

為什麽會習慣性地覺得別人在攻擊我呢?

在「業」那堂課上,我看到我的業是一隻龍蝦。

為什麼是龍蝦呢?因為靈魂很容易覺得害怕,每當感覺到不安時,便端出自己最兇狠的樣子來,就像是揮舞著蟹螯的龍蝦一樣。但他也有點「蝦」,錯把別人的好意當作敵人。

如何不再誤認別人的好意為攻擊呢?

生活中對別人有疑慮的時候,我得先確認對方真實的意思,因為可能是我預設了什麼而誤會對方。我都是默默地想,默默地生氣。

除此之外,也要多睡覺,睡飽一點就不會想跟別人吵架。

仔細覺察會發現,生活中處處都能看到自己的習氣、業力運作的痕跡。



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向內的道路:靈性學習分享
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這世間所有的功成名就,不過都是「往外」的道路,有所謂的標準答案、能夠被複製與仿照;而「往內」的道路,其實才是最難的,沒有標準答案與固定的路徑,但只要有一顆願意對自己感到無限好奇的心,就有可能走出一條路來,通向真實的自己。 在此分享個人跟著@numa.sprititualfield學習靈性、了解自我的故事。
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