覺察習氣：聽不進他人的建議

剛開始工作的第一個禮拜，主管很用心地給了我許多建議。

像是，應該先聆聽民眾真正想要詢問的問題是什麼，而不是自己急著給出答案。

一邊聆聽主管的交代，一邊我聽見了自己心裡冒出「可是我不覺得我有這樣～」、「好煩喔」的聲音。

突然間我警覺到，啊我的習氣跑出來了。

我會習慣性地覺得別人在攻擊我，所以聽不懂、也聽不進去別人說的話，只是一直想要反駁跟防守。

為什麽會習慣性地覺得別人在攻擊我呢？

在「業」那堂課上，我看到我的業是一隻龍蝦。

為什麼是龍蝦呢？因為靈魂很容易覺得害怕，每當感覺到不安時，便端出自己最兇狠的樣子來，就像是揮舞著蟹螯的龍蝦一樣。但他也有點「蝦」，錯把別人的好意當作敵人。

如何不再誤認別人的好意為攻擊呢？

生活中對別人有疑慮的時候，我得先確認對方真實的意思，因為可能是我預設了什麼而誤會對方。我都是默默地想，默默地生氣。

除此之外，也要多睡覺，睡飽一點就不會想跟別人吵架。

仔細覺察會發現，生活中處處都能看到自己的習氣、業力運作的痕跡。