更新於 2024/10/22閱讀時間約 1 分鐘

【鬼故事1】我治好了,我的睡眠困擾了!



#驚悚 #靈異 #睡眠 #鬼故事 #原創小說

那時的我,在網路上查詢很多鬼壓床的資訊,有醫學根據說明,鬼壓床其實是一種睡眠障礙,醫學名稱叫作「睡眠麻痺症」或是「睡眠癱瘓症」,而睡眠麻痺的現象通常會維持幾秒鐘或是幾分鐘,只要有外界的刺激,像是有人叫喚或是被摸一下,狀況通常會好轉。

而我當時確實沒有看到什麼靈異現象,只覺得被重物壓著很難受,因此我也懷疑我是不是有睡眠障礙。

畢竟當時我才剛大學畢業,就經歷社會職場的洗禮,整個人超級不適應職場文化,也發生過很多次因為工作壓力,而忍不住哭泣的時候。

網路資訊說,有一些人比較容易緊張、焦慮,生活壓力較大,有睡眠不足的情況,就容易出現睡眠麻痺的現象。

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