形象照姿勢注意：以下這些姿勢禁忌，第3個最致命！

大家好！我是Harry Heng影像工作室的專業攝影師，今天想和大家聊聊拍形象照時經常會遇到的姿勢錯誤。很多客戶在拍攝形象照時，因為不太確定怎麼擺姿勢，結果照片看起來有點呆板、緊張或不自然。這篇文章將會跟大家分享幾個常見的姿勢錯誤，讓你在拍攝前知道該注意些什麼，避免這些常犯的陷阱，拍出既自然又專業的形象照！

而且，如果你正打算找高雄的照相館拍形象照，這篇文章不僅會教你擺出正確的姿勢，還會推薦我親自合作過、非常信賴的高雄照相館，幫助你找到最適合你的攝影工作室。

"你所展現的形象，就是你在世界上所留下的第一印象。"

一、姿勢錯誤之一：雙手僵硬或無所適從

常見錯誤

很多人在拍形象照時，常常不知道該怎麼擺雙手，結果雙手要麼放得很僵硬，要麼就隨便放在身旁，看起來缺乏動感。

為什麼會這樣

這會讓整張照片看起來有點死板，缺乏活力，甚至讓人感覺不夠自信。

怎麼改善

如果你不知道該怎麼擺手，簡單來說，就是放鬆！你可以將雙手輕輕插進口袋，或自然放在身旁，甚至把一隻手放在腰部，這樣整體會看起來更自然、隨性。記得站姿也很重要，輕輕地將重心放在一隻腳上，讓身體稍微有點轉動，這樣雙手就會自然地擺放了。

二、姿勢錯誤之二：過度挺胸或駝背

常見錯誤

有些人拍形象照時，會過度挺胸，結果看起來有點做作；而有些人則是因為緊張，會不自覺地駝背，這樣看起來也會讓整個人缺乏自信。

為什麼會這樣

過度挺胸讓整個姿勢顯得太僵硬，駝背則讓人看起來不夠精神。

怎麼改善

拍照時，背部保持自然挺直，輕輕收腹，肩膀稍微往後放。這樣不會過於僵硬，也能保持自然的專業感。如果你能讓整個身體稍微打開一點，會讓照片看起來更加舒展和有層次。

三、姿勢錯誤之三：眼神過於呆板或過度強烈

常見錯誤

眼神是形象照裡很重要的部分，但很多人拍照時，眼神會變得呆板，或者過於凝視鏡頭，看起來有些不自然。

為什麼會這樣

過於呆板的眼神會讓你看起來很冷漠，缺乏親和力；而如果眼神太強烈，則可能會讓人感覺有點緊張或不自在。

怎麼改善

眼神應該放鬆自然，不需要長時間死盯著鏡頭。你可以稍微將視線偏移，讓眼神看起來專注又輕鬆。搭配微笑或者自然的表情，這樣整體感覺會更有生命力，讓照片看起來更有溫度。

四、姿勢錯誤之四：站姿過於僵硬或站得太近鏡頭

常見錯誤

有些人在拍照時會站得過於僵硬，或者站得離鏡頭太近，這樣看起來會很擁擠，照片也缺乏層次感。

為什麼會這樣

如果站得太直或太近鏡頭，會讓整體畫面顯得壓縮，讓你看起來缺乏動態感和空間感。

怎麼改善

站立時可以微微轉身，身體稍微偏向一邊，這樣整個姿勢會顯得更有層次感。兩腳自然分開，避免站得太緊，這樣整個姿勢看起來會更輕鬆。保持適當的距離，不要站得太近鏡頭，這樣照片看起來會更平衡。

五、姿勢錯誤之五：不合適的頭部角度

常見錯誤

頭部的角度如果太低或太高，都會讓照片失去平衡，顯得不自然。很多人在拍照時，會因為緊張而低頭，或者過度仰頭，這樣會讓整張照片看起來不協調。

為什麼會這樣

不正確的頭部角度會讓臉部輪廓失衡，進而影響整體形象的專業感。

怎麼改善

拍照時，保持頭部的自然角度，避免低頭或仰頭太多。可以輕微抬頭或微微傾斜，這樣能更好地呈現你的臉部輪廓。讓頭部保持在自然的角度，會讓照片更自然和和諧。

選擇正確的攝影工作室，拍出專業形象照

掌握這些基本的姿勢技巧後，相信大家在拍形象照時會更加自信，呈現出最自然的自己！不過，除了姿勢，選擇一間好的攝影工作室也是至關重要的。如果你正在找高雄的照相館，作為一名專業攝影師，我非常推薦 Harry Heng影像工作室。

我們工作室不僅有經驗豐富的攝影師，還提供非常個性化的拍攝服務，可以根據您的需求量身打造最合適的形象照。不管你是需要商業型的專業照，還是更有親和力的生活照，我們都可以為您量身設計，並且提供專業後製，讓您的照片看起來更加完美。

如果你有任何疑問或想了解更多有關形象照的建議，隨時可以聯絡我。我很樂意幫助你選擇最適合你的拍攝風格，並一起打造最具自信的形象照。