2025/01/08(三)天氣晴涼

2025/01/08(三)天氣晴涼

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

可能是連日讓自己處在高壓的環境中,又想回去吃葷食早餐,也剛好來實驗吃葷食早餐後,吞一顆瑪卡B群,身體會帶來什麼樣的感受呢?


於是昨日一早買了香雞蛋吐司,吃完半小時後,身體不適感油然而生,於是吞一顆瑪卡B群,又過了一段時間,不適感有下降不少,這感覺似乎很像之前,我還沒意識到身體大轉變的時候,那時候還在一家賣健康便當餐盒打工,由於想讓自己在工作上能更有活力、體力,於是吃了不少瑪卡B群,忽視了身體已經發生異樣,是直到離開後,想戒掉B群的長期依賴,才不吃一陣子,三餐葷食正常吃,直到身體出現不正常的跡象...(回憶錄)



avatar-img
獨孤求文的沙龍
16會員
49內容數
意外踏上一條未知的旅途,未來會如何,沒有人知道,也無法預測,書寫些經過發酵溫存的感觸,不定期更新,希望藉由文章在這社會上,保留一點單純的美好,感恩惜福。
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
獨孤求文的沙龍 的其他內容
因應身體的轉變,又加上未來想開餐廳,於是就狠下心買了這門課:
燒肉吃到飽在我們業界算是一種懲罰(受罪)
台中大坑登山步道,離我家不遠,時不時就會早起繞一圈(9號上,9-1號下),大約30分,前幾篇曾經提過,不帶頭燈摸黑夜爬,開燈怕是會打擾到動植物的睡眠~
以往的飲食習慣是三餐正常吃,很少餐間吃零食,而三餐改為吃蔬食料理+無麩質澱粉後,變得很容易餓,餓了能吃的選擇性少了很多,加上不太喜歡在餐間吃零食。一不小心
靈魂出體驚魂記 故事是發生在11/21(四)天還未亮的路上,我正騎著機車環島
最近剛完成第九次環島(一年一次),持續不間斷
因應身體的轉變,又加上未來想開餐廳,於是就狠下心買了這門課:
燒肉吃到飽在我們業界算是一種懲罰(受罪)
台中大坑登山步道,離我家不遠,時不時就會早起繞一圈(9號上,9-1號下),大約30分,前幾篇曾經提過,不帶頭燈摸黑夜爬,開燈怕是會打擾到動植物的睡眠~
以往的飲食習慣是三餐正常吃,很少餐間吃零食,而三餐改為吃蔬食料理+無麩質澱粉後,變得很容易餓,餓了能吃的選擇性少了很多,加上不太喜歡在餐間吃零食。一不小心
靈魂出體驚魂記 故事是發生在11/21(四)天還未亮的路上,我正騎著機車環島
最近剛完成第九次環島(一年一次),持續不間斷