【體驗者反饋 2024/10/4】透過家族系統排列療癒與弟弟的失聯:看見原生家庭的影響,找回自己的力量

羽芝 Fernanda-avatar-img
發佈於家族系統排列 個房間
更新 發佈閱讀 3 分鐘

【本篇案例分享已獲當事人允許,並在尊重隱私的前提下稍作修改】


現實生活中我不太會想到失聯十幾年的弟弟。關於這件事情,我印象比較深刻的都是母親哀怨的請求,要我幫忙找弟弟。但無能為力的我,無法體會母親的心情,只是感覺到壓力與煩。

在Fernanda的引導下,透過小人偶家族系統排列原本各自代表父母、弟弟與我的四個小人偶,各自看向不同方向,我與父親及弟保持著距離,父親與母親也保持著距離,這反應從小到大,因為父母失和,影響全家人彼此的關係,印象中我們常常在各自的房間,美其名是看著自己喜歡的電視節目,不用搶電視,但其實是保持著距離讓我們避免尷尬,從小到大不知道什麼叫做和樂融融的尷尬。

之後我揣摩父母在這個家庭的心情、揣摩弟弟為什麼選擇失聯的心情,分別與代表他們的小人偶對話,對話的過程其實有點卡,但我知道平時心裏想,與說出來是兩件事情。尤其在排列師面前說出來,表示我願意面對,還有透過”說出來”讓情緒能量流動。

很奇妙的結束對話後,Fernanda請我感覺小人偶的位置姿勢有沒有要調整,我覺得與他們的距離更靠近一些,已經不像一開始距離遠遠的。療癒是面對自己的過程,當我對於家人的關係在心裡感覺有拉近,在現實生活中就有機會轉化。

對於弟弟,以前會把焦點放在他的不負責任,把扶養父母的責任丟給我。當我觸碰內心,發現我其實是很想他、也很愛他。排列中看見,弟弟就是一個長不大的小孩,需要給他時間,我可以做的就是提供聯絡管道與等待。我可以理解在這樣的家庭背景之下,和解之路不容易,希望他可以多認識自己,需要外在支持的時候,可以想到家人。

在面對父母的過程,Fernanda請我列出,三個遺傳自父親的優點、三個遺傳自母親的優點,感謝他們給我這麼棒的優點,讓我帶著這些優點融合我自己的特質,活出我自己的人生,而不是複製父母的人生、不是帶著家族業力影響著我。我覺得這是很棒的過程,我不可能與父母的影響完全切斷,但我可以接收好的一面,儘量察覺負面的影響,看見的時候把屬於他們的責任,屬於他們自己要體驗的人生還給他們。如此一來,我可以卸下背在身上很多沉重的包袱,去開創屬於我自己的體驗。

留言
avatar-img
羽之心源|Heart's Origin 療癒空間
4會員
148內容數
勇敢旅行靈魂深處、只為尋回愛的源頭
你可能也想看
Thumbnail
我每週都會為自己設計一趟小旅行,像是給日常的一個深呼吸。準備著簡單的行李,在導航上設定好今天想去的地方,播放一張剛好符合心情的歌單,一場逃離日常的小旅行就此展開。 說走就走的自由很浪漫,但背後的現實是,從加油、路途中補給、到抵達目的地的小花費,每一筆都需要精打細算,才能不讓放鬆變成負擔。好在有玉山
Thumbnail
我每週都會為自己設計一趟小旅行,像是給日常的一個深呼吸。準備著簡單的行李,在導航上設定好今天想去的地方,播放一張剛好符合心情的歌單,一場逃離日常的小旅行就此展開。 說走就走的自由很浪漫,但背後的現實是,從加油、路途中補給、到抵達目的地的小花費,每一筆都需要精打細算,才能不讓放鬆變成負擔。好在有玉山
Thumbnail
本文介紹玉山銀行推出的玉山 Unicard,是一張非常符合「小資族、學生、上班族都好上手」的高回饋信用卡!三種回饋方案自由切換,行動支付、百貨、旅遊、百大指定通路全面涵蓋,新戶最高享 7.5% 回饋。回饋透明、操作簡單,非常推薦學生、小資族與上班族。
Thumbnail
本文介紹玉山銀行推出的玉山 Unicard,是一張非常符合「小資族、學生、上班族都好上手」的高回饋信用卡!三種回饋方案自由切換,行動支付、百貨、旅遊、百大指定通路全面涵蓋,新戶最高享 7.5% 回饋。回饋透明、操作簡單,非常推薦學生、小資族與上班族。
Thumbnail
信用卡如今已是現代人日常消費的必需品。回顧其誕生,竟源於一段用餐忘記帶錢的窘境。本文將帶您瞭解信用卡的故事,並介紹「玉山Unicard」,一張涵蓋百大通路、提供彈性回饋的信用卡,尤其適合追求方便與高回饋的消費者。文章將分享誠品生活、全盈+PAY等實際使用情境,並提供新戶申辦優惠資訊。
Thumbnail
信用卡如今已是現代人日常消費的必需品。回顧其誕生,竟源於一段用餐忘記帶錢的窘境。本文將帶您瞭解信用卡的故事,並介紹「玉山Unicard」,一張涵蓋百大通路、提供彈性回饋的信用卡,尤其適合追求方便與高回饋的消費者。文章將分享誠品生活、全盈+PAY等實際使用情境,並提供新戶申辦優惠資訊。
Thumbnail
玉山銀行新推出的Unicard信用卡你發現了嗎?主打可透過玉山Wallet App,每月自由切換簡單選、任意選及UP選三種方案,讓你依照消費習慣擁有不同的回饋方案。其中我自己很喜歡它百大指定消費中的Line Pay行動支付,能讓我以最簡單的方式獲得最高的回饋!同時文中更分享我實測的眉角,快來看下去!
Thumbnail
玉山銀行新推出的Unicard信用卡你發現了嗎?主打可透過玉山Wallet App,每月自由切換簡單選、任意選及UP選三種方案,讓你依照消費習慣擁有不同的回饋方案。其中我自己很喜歡它百大指定消費中的Line Pay行動支付,能讓我以最簡單的方式獲得最高的回饋!同時文中更分享我實測的眉角,快來看下去!
Thumbnail
今年開始,我不斷嘗試顯化【人】。 一開始是朋友、家人,後來顯化新SP,我都成功了。 《顯化家人的部分》 我的家族中某位長輩有憂鬱症,情緒很不穩定,有段時間經常在家族群組裡暴走。而且他會針對我媽,所以我特別看不慣。 但其實這位長輩在我小時候有照顧過我,我們的關係是不錯的。 這讓我很兩難:
Thumbnail
今年開始,我不斷嘗試顯化【人】。 一開始是朋友、家人,後來顯化新SP,我都成功了。 《顯化家人的部分》 我的家族中某位長輩有憂鬱症,情緒很不穩定,有段時間經常在家族群組裡暴走。而且他會針對我媽,所以我特別看不慣。 但其實這位長輩在我小時候有照顧過我,我們的關係是不錯的。 這讓我很兩難:
Thumbnail
本文探討了家族記憶的重要性及其在個人生命中的影響。回顧了小時候對親戚的印象,並分享了透過家族史調查的過程,強調瞭解自己家族的故事如何幫助洞察父母的成長與生命歷程。
Thumbnail
本文探討了家族記憶的重要性及其在個人生命中的影響。回顧了小時候對親戚的印象,並分享了透過家族史調查的過程,強調瞭解自己家族的故事如何幫助洞察父母的成長與生命歷程。
Thumbnail
我跟老妹過去被當作是「人球」踢來踢去,在雙親離異後,他們各自的人生各有自己的寄託。原生家庭的巨大缺口好像是始終填補不起來的天窗。雖說生活不至於過不去,但心中真正「家人」的位置,似乎就只剩我跟老妹彼此的牽絆了。離異的雙親最後都有了新的人生。依照扶養權,我們各自成為新的家庭的某個成員,老妹跟老媽一起住,
Thumbnail
我跟老妹過去被當作是「人球」踢來踢去,在雙親離異後,他們各自的人生各有自己的寄託。原生家庭的巨大缺口好像是始終填補不起來的天窗。雖說生活不至於過不去,但心中真正「家人」的位置,似乎就只剩我跟老妹彼此的牽絆了。離異的雙親最後都有了新的人生。依照扶養權,我們各自成為新的家庭的某個成員,老妹跟老媽一起住,
Thumbnail
這是一篇關於家庭和愛的故事,作者在夢中體驗到了對家人的懺悔和改變態度的過程。藉由作者的夢境經歷,提醒我們珍惜與家人相聚的每一刻,並勇敢地表達愛意。這篇文章具有溫馨感人的情感連結,值得分享和思考。
Thumbnail
這是一篇關於家庭和愛的故事,作者在夢中體驗到了對家人的懺悔和改變態度的過程。藉由作者的夢境經歷,提醒我們珍惜與家人相聚的每一刻,並勇敢地表達愛意。這篇文章具有溫馨感人的情感連結,值得分享和思考。
Thumbnail
所謂親人,就是身上流有相同血脈,這樣的緣份可追溯前世,因為緣份深重,所以今生再續一段。這一段緣,好與壞,都要心甘情願,唯有真誠接受,惡緣就會磨成善緣,善緣則成為生生世世每一個珍貴的助緣,在我們遭逢苦難之時化為貴人扶。 有一個中年男子,十歲的時候父親往生,家中有七個兄弟姊妹,母親含莘如苦拉拔他們
Thumbnail
所謂親人,就是身上流有相同血脈,這樣的緣份可追溯前世,因為緣份深重,所以今生再續一段。這一段緣,好與壞,都要心甘情願,唯有真誠接受,惡緣就會磨成善緣,善緣則成為生生世世每一個珍貴的助緣,在我們遭逢苦難之時化為貴人扶。 有一個中年男子,十歲的時候父親往生,家中有七個兄弟姊妹,母親含莘如苦拉拔他們
Thumbnail
  ◎案例一:以下為網路請示資料:   我跟我雙胞胎弟弟兩個被我媽家裡借卡負債幾百萬,我弟最近又因工作手臂斷掉,我媽個性太硬、愛喝酒,結婚又離婚好幾次,我這幾年也很不順,也感覺好像有個無形女人跟在我身邊好幾年,身體越來越差!想問師兄是有冤親債主,還是祖先有事想講或前世是什麼因果.....
Thumbnail
  ◎案例一:以下為網路請示資料:   我跟我雙胞胎弟弟兩個被我媽家裡借卡負債幾百萬,我弟最近又因工作手臂斷掉,我媽個性太硬、愛喝酒,結婚又離婚好幾次,我這幾年也很不順,也感覺好像有個無形女人跟在我身邊好幾年,身體越來越差!想問師兄是有冤親債主,還是祖先有事想講或前世是什麼因果.....
Thumbnail
在這篇文章中,描述了姐姐和弟弟之間的親情冷漠。弟弟遭到姐姐的冷漠對待,而這種冷漠連陽光都無法照耀突顯出了姐弟之間深刻的冷漠與痛苦。文章中描述了姐姐充滿自我的一面,以及弟弟深受傷害的處境。希望姐姐能夠意識到真正的療癒不是來自虛幻的網路世界,而是來自親情和真摯的情感交流。
Thumbnail
在這篇文章中,描述了姐姐和弟弟之間的親情冷漠。弟弟遭到姐姐的冷漠對待,而這種冷漠連陽光都無法照耀突顯出了姐弟之間深刻的冷漠與痛苦。文章中描述了姐姐充滿自我的一面,以及弟弟深受傷害的處境。希望姐姐能夠意識到真正的療癒不是來自虛幻的網路世界,而是來自親情和真摯的情感交流。
Thumbnail
這是一個家庭糾葛的故事,描述了大兒子與母親之間的衝突,以及弟弟對於家族遺產的看法。通過這個故事,我們可以看到親情和家庭關係中的複雜情感和糾葛。
Thumbnail
這是一個家庭糾葛的故事,描述了大兒子與母親之間的衝突,以及弟弟對於家族遺產的看法。通過這個故事,我們可以看到親情和家庭關係中的複雜情感和糾葛。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News