陽明山國家公園的夢幻湖步道，是一條隱藏在七星山東南山麓的迷人路線。步道串聯七星公園、夢幻湖與冷水坑，沿途雲霧繚繞，景色如詩如畫，彷彿置身仙境，因而得名「夢幻湖」。這條步道不僅適合輕鬆賞景，也能挑戰登山愛好者，是一場結合自然美景與生態探索的旅程。你是否也想一探這片夢幻秘境？跟著我們一起來認識這條步道吧！
🌄 步道簡介：雲霧繚繞的自然奇觀
夢幻湖步道位於陽明山國家公園內，地處七星山東南山麓，受東北季風與地形影響，常年雲霧繚繞，景致如夢似幻。步道環繞夢幻湖，這裡不僅是陽明山的重要生態保護區，還棲息著瀕臨絕種的珍稀水生蕨類——台灣水韭。沿途視野開闊，竹子山、七股山、大尖山、磺嘴山、石梯嶺與擎天崗大草原一覽無遺，更能近距離欣賞七星山東峰的雄偉山容。
這條步道可與七星公園、七星山主峰、東峰、擎天崗、涓絲瀑布或小油坑等景點串聯，無論是輕鬆漫步還是挑戰攻頂，都能滿足不同需求的旅人。沿途還有休閒公車或小巴接駁，交通便利，讓你輕鬆展開這段自然之旅。📊 基本資訊：一覽步道特色
🗺️ 地理與步道概況
- 所在縣市：臺北市北投區
- 里程：1.5公里
- 步道類型：郊山步道
- 步道型態：環狀
- 海拔高度：786~895公尺
- 高度落差：109公尺
- 路面狀況：石階、石板路、車道
- 所需時間：約1小時10分鐘
- 難易度：低
- 所屬園區：陽明山國家公園
- 山脈：七星山系
- 最適季節：全年
- 申請入山/入園：無需申請
- 附近步道：七星山主峰、東峰步道、冷擎步道、七星公園步道
- 相關山岳：七星山東峰
- 基點：無
🌧️ 行前提醒
山區在9月至隔年5月間，受東北季風影響，雨量充沛，環境潮濕，建議攜帶雨具以備不時之需。
🚗 交通指南：輕鬆抵達夢幻湖
🚙 開車路線
從臺北市區出發，可選擇以下路線抵達冷水坑遊客中心或夢幻湖停車場：
- 士林路線：經仰德大道→山仔后→菁山路101巷→冷水坑1、2號或夢幻湖停車場
- 陽明路路線：仰德大道→陽明路→新園街連絡道→菁山路101巷→冷水坑1、2號或夢幻湖停車場
- 淡水/三芝路線：101縣道→101甲縣道（百拉卡公路）→陽金公路→中湖戰備道路→冷水坑1、2號或夢幻湖停車場
- 金山路線：陽金公路→中湖→中湖戰備道路→冷水坑1、2號或夢幻湖停車場
- 北投路線：新北投→泉源路→鼎筆橋、紗帽路→陽明路→中山樓→新園街連絡道→菁山路101巷→冷水坑1、2號或夢幻湖停車場
🚌 大眾運輸
- 台北車站出發：搭乘皇家客運（台北至金山）或260路公車（東園、台北車站至陽明山），抵達陽明山公車總站後，轉乘108遊園公車至「冷水坑」站。
- 劍潭/士林出發：搭乘小15正線（捷運劍潭站至冷水坑）。
- 北投/石牌出發：搭乘230（捷運北投站至陽明山）、小8（捷運石牌站至竹子湖）或小9（捷運北投站至竹子湖），抵達陽明山公車總站後，轉乘108遊園公車至「冷水坑」站。
🗺️ 路線規劃：環湖步道全攻略
🏞️ 步行路線
- 起點：冷水坑遊客服務站
- 路線：
冷水坑遊客服務站 →（0.3公里，7分鐘）→ 冷水坑登山口（北入口）
冷水坑登山口 →（0.4公里，8分鐘）→ 夢幻湖停車場
夢幻湖停車場 →（0.6公里，15分鐘）→ 夢幻湖
夢幻湖 →（0.2公里，5分鐘）→ 教育廣播電台
教育廣播電台 →（0.3公里，5分鐘）→ 七星公園
七星公園 →（1.2公里，30分鐘）→ 冷水坑遊客服務站（南入口） - 總長：約1.5公里，環狀路線，適合全家出遊或初次造訪的旅人。
🌱 人文與生態：夢幻湖的自然與歷史之美
🏞️ 夢幻湖：生態保護的珍寶
夢幻湖原名「大埤」，過去是放牧之地，後成為登七星山的必經景點。民國62年，教育廣播電台在此興建發射台，交通便利後遊客增加，但也帶來垃圾與生態破壞。民國74年，陽明山國家公園成立，將夢幻湖列為生態保護區，湖區以鐵絲網圍起，遊客僅能於觀景台欣賞湖光山色，保護珍貴的台灣水韭與其他水生植物。
🕰️ 冷水坑：從屯墾到觀光農園
冷水坑的開發始於清康熙、乾隆時期，漳州與泉州移民在此提煉樟腦，種植蕃薯、水稻與小米，後來茶葉與藍染產業興盛。戰後，冷水坑一度荒廢成為沼澤地，民國70年代轉型為高冷蔬菜區，並逐漸成為觀光農園。如今，陽明山國家公園成立後，這裡轉型為園藝花卉培育，成為遊客喜愛的景點。
📡 教育廣播電台：文化地標
教育廣播電台於民國49年設台，初期以AM1494KHz廣播，民國62年增設FM101.7MHz頻道，位於夢幻湖附近的七星山發射台是其重要據點。作為全國唯一教育專業電台，擁有16個調頻頻道，服務範圍涵蓋文教資訊、空中教學與社會教育。
🐾 動物生態：多樣生命的家園
夢幻湖周邊植被豐富，鄰近水源與濕地，孕育多樣生態。湖區棲息貢德氏赤蛙、面天樹蛙、台北樹蛙等兩棲動物，以及特有魚類「七星鱧」。林間可見赤腹松鼠、黑臉鵐、小彎嘴畫眉、五色鳥等，草叢間則有黃口攀蜥與麗紋石龍子出沒。夏季時，紫斑蝶、青斑蝶等蝴蝶翩翩起舞，為步道增添生機。
🌿 植物生態：台灣水韭的故鄉
夢幻湖周邊以柳杉林與芒草灌叢為主，湖底腐植土孕育銀蓮花、水毛花、針藺等水生植物，其中台灣水韭最具代表性。步道沿途可見百兩金、台北肺形草、台灣馬醉木、紅楠等植物，展現陽明山豐富的植物多樣性。
⛰️ 地形地貌：火山與湖泊的奇觀
夢幻湖位於七星山東南山麓，海拔約850公尺，面積0.3公頃，深度不到1公尺，可能由邊坡崩塌或火山活動形成。冷水坑則是七星山、七股山與竹篙山間的低窪地，早期可能是火山熔岩堰塞形成的湖泊，如今湖水外流，塑造出獨特地貌。
✨ 步道亮點：不容錯過的夢幻體驗
夢幻湖步道以其虛無縹緲的湖光山色聞名，搭配國寶級的台灣水韭與壯麗的七星山景，堪稱陽明山的夢幻級路線。無論是輕鬆散步，還是與其他景點串聯，這條步道都能讓你感受到自然的魅力與寧靜。
💬 結語：啟程探索夢幻湖吧！
夢幻湖步道是陽明山國家公園的瑰寶，結合自然美景、豐富生態與人文歷史，適合各年齡層的旅人。準備好你的背包，穿上舒適的鞋子，來一場雲霧間的健行之旅吧！你是否已被這片秘境吸引？歡迎在下方留言，分享你的健行計畫或期待！
