【財思雜談】其實你早就有 2000 萬了!別讓「股債配」成為你資產累積的絆腳石

更新 發佈閱讀 7 分鐘
投資理財內容聲明

文章重點摘要

  1. 年輕人不需要債券: 你的薪水就是最穩定的現金流,本質上等同於債券。
  2. 人力資本價值驚人: 30 歲的你,將未來薪水折現後,其實擁有一筆高達 2000 萬的隱形資產。
  3. 擁抱波動: 既然已有鉅額「債券」護體,你的現金資產應該 100% 投入股市,追求最大成長。

債券或是債券ETF,常常被用來作為資產配置的工具,最主要是債券與股票的相關性較低,當股票下跌時,債券通常能提供保護,其目的就是為了降低資產波動性。

但你有想過現在的你真的需要降低資產波動性嗎?

如果距離退休還很久,這裡有個結論先告訴你:『現在買債券,可能是資產累積路上最大的絆腳石。』

從健身想像資產配置的感覺

「想像你現在 30 歲,目標是練出最強壯的體魄。」

教練問你:『今天深蹲你要用自由重量(如槓鈴),還是去用史密斯機器(有固定軌道的器材)?』

  • 自由重量:槓鈴拿起來會晃、重心會偏,你會覺得隨時可能沒力或蹲歪掉。這就是全股票組合,資產波動性較高,充滿不確定感。
  • 史密斯機器:機器幫你固定了軌道,你只要上下推就好,槓鈴絕對不會亂晃,非常穩定安全。這就是加入債券,降低了波動。

很多人為了『不想感覺槓鈴在晃(討厭波動)』,所以選擇了史密斯機器。結果雖然練得很安心、動作很穩,但因為機器幫你分擔了平衡的壓力,你的核心肌群和細微肌肉反而失去了受刺激的機會,成長幅度受限。

「但請你再想像一下,如果你練自由重量時,背後有一個強力的捕手隨時護著你,你是不是就敢挑戰更重的重量?」

這個捕手就像是你的源源不絕的薪水收入,確保你在重訓的過程當中可以幫你,讓你不會被壓傷。既然有捕手在,你應該大膽擁抱那晃動,因為唯有在不穩定的對抗中,你的資產肌肉才會長得最大。

raw-image

你的薪水,就是價值 2000 萬的「隱形債券」

那為何薪水可以做為保護你資產的工具呢?

根據耶魯大學教授 Ian Ayres 和 Barry Nalebuff 在其著作《Lifecycle Investing》中的研究指出,年輕人最大的資產其實不是戶頭裡的錢,而是『未來的人力資本』。

1. 人力資本本質上像「債券」

他們認為,一個年輕人未來即將賺取的薪水總和,折現到今天,就是一筆巨大的隱形資產。

  • 為何像債券? 對大多數受薪階級來說,薪水是定期定額發放的,就像債券的配息一樣穩定。除非你失業,否則這筆錢流會持續進來。
  • 規模有多大? 對一個 25 歲的人來說,假設65歲退休,初始薪資3萬5,假設薪資每年成長1%,這筆「人力債券」的價值折現到25歲,價值高達兩千萬台幣。

2. 「總資產」配置失衡

傳統的資產配置只看你『戶頭裡的錢』,卻忽略了你自己本身的『人力資本』。如果一個年輕人戶頭有 10 萬,配置了股債配,50% 股票、50% 債券。

  • 股票部位:5 萬。
  • 債券部位:5 萬。
  • 人力資本:2000 萬。

又人力資本本質上又相當於債券,所以總配置就變成 99.8% 的債券 + 0.2% 的股票,這是一個極度保守的投資組合。

回過頭來,你真的需要降低資產波動嗎? 三個族群才需要

從人力資本角度切入,只要是青壯年人口,似乎沒有理由配置債券。唯一讓你想要降低資產波動的原因,僅有「損失趨避」這個心理因素,白話的說就是害怕損失。

曾有心理學家做了行為對照實驗,實驗結果得出

『人們對於損失的痛苦程度竟高達獲利快樂程度的 2 倍甚至更多』 - Daniel Kahneman & Amos Tversky

所以嚴格來說,『你害怕的不是所有波動,是只有向下的波動』,但平均2~4年才有一次向下的巨幅波動,我們何必為了這些為數不多的向下波動,而失去了向上波動的機會呢? 「不信嗎?讓我們看看歷史數據。即使遭遇網路泡沫、金融海嘯或疫情等重大崩盤,只要你待在市場裡,最終報酬率都是正的,而且相當驚人。

國安基金進場時間 (製表日期2025/10)

國安基金進場時間 (製表日期2025/10)

所以我認為除了以下的族群,需要降低資產波動外,其他族群或許沒那麼需要降低波動。

  1. 人力資本即將耗盡者:距離退休剩下5年,或是已退休族群。
  2. 現金流不穩定者:自由接案、沒有穩定收入的人。
  3. 短期資金需求者:3-5 年內要買房、結婚或出國留學。

如果不屬於以上三類,你該做的只有兩件事。

行動建議

1.『理解並接納損失趨避』

投資其實沒這麼理性,很常是被心魔所影響,因為害怕損失,會提早停利、延後停損、高檔出清股票…等作法,都是因為害怕損失而形成。但從這看到這篇文章的這一刻起,恭喜你,你已經理解損失趨避的心理因素,接下來你要說服自己,接納這種心理情境。

2.『用時間換取空間,持續投入』

另外一個我認為極為重要且有趣的觀念「時間分散」

在大部分情況,講到風險分散大部分是「資產類別分散」(股債配),而不是「時間分散」。 不同年紀的人對於風險胃納量並不相同,年輕時具有較大的人力資本,風險承受度較高;而年老時除了人力資本大幅減少外,又多加了醫療及長壽風險,風險承受度會很小。

為了平衡那個巨大的「人力債券」,年輕人應該將「金融資本」盡量100%配置在股票上,甚至透過槓桿配置到 200%。這樣才能讓你年輕時的股市曝險量,稍微追上你年老時的曝險量,將風險「平均分攤」到你的一生中。

別讓錯誤的「安全感」限制了你的成長。現在的晃動,是為了讓你未來站得更穩。

結論

人力資本猶如債券一般,提供穩定的收益報酬,這筆強大的資產,就是投資路上最堅實的後盾。既然安全網已經鋪好,就沒必要再把錢投入低報酬的債券上,尋求安全感。

趁現在,大膽擁抱股市的波動吧!利用時間分散風險,讓每一塊錢都在市場中發揮最大的複利效應。別讓錯誤的保守,限制了你未來的富有。

後話

投資沒有對錯,投資是為了讓自己的生活過得更好,也沒有絕對對錯,不要讓投資影響到你的生活。每個人的個性有適合投資的方法,從中找到適合你的投資組合才是最重要的。

我目前也配置了6.2%的債券在我的總資產當中,甚至配置了13%的現金在手中,這不是因為我害破波動,而是我目前符合條件三「短期資金需求者」。主要是快要有了寶寶,我也不曉得養寶寶花的錢可以多到哪裡,避免我被強迫賣股票,因此做了這樣的配置。但當花費穩定後,我會慢慢地加回股票裡。

我的資產配置比例 (2026年1月製表)

我的資產配置比例 (2026年1月製表)

延伸閱讀

【Dcard投資觀察室】大學生或是社會新鮮人,買什麼標的比較好?
打造你的財務系統:資產配置指南


如果你覺得這篇文章對你有幫助
👉 幫我按一個愛心
👉 記得追蹤我
👇 或是贊助一杯珍奶
留言
avatar-img
三十而立
29會員
40內容數
歡迎光臨~ 我是一名 8 年級生,這裡是我實踐「財務自由」與「自我探索」的基地。「三十而立」是人生的新起點,不只要站穩腳步,更要開啟對自由的持續探索。 在這裡紀錄我在邁向四十不惑的路上的知識與看法,你會看到三個板塊【財務自由】、【職場大小事】、【生活雜記】。
你可能也想看
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
我們是不是常常卡在一個固定的財務SOP?每天拼命壓鋁罐,卻忘了抬頭看。羊羹我最近在看 Nick Maggiulli 的《財富階梯》時,對這個比喻超有感。原來,我們該換的可能不是工作,而是那個過時的「積累引擎」。搞懂自己在哪一層,才知道下一步該往哪裡用力,這張財務地圖或許能給我們一些新的啟發。
Thumbnail
我們是不是常常卡在一個固定的財務SOP?每天拼命壓鋁罐,卻忘了抬頭看。羊羹我最近在看 Nick Maggiulli 的《財富階梯》時,對這個比喻超有感。原來,我們該換的可能不是工作,而是那個過時的「積累引擎」。搞懂自己在哪一層,才知道下一步該往哪裡用力,這張財務地圖或許能給我們一些新的啟發。
Thumbnail
《持續買進》以直白而務實的方式拆解儲蓄與投資,提醒我們:財務自由不是靠一次押對,而是願意長期站在市場裡。從「把能存的錢存下來」到理解現金、通膨與資產配置的角色,書中強調持續買進、不擇時的重要性。這本書像一份能陪伴日常的投資指南,也提醒我們為未來建立能走得長遠的節奏。
Thumbnail
《持續買進》以直白而務實的方式拆解儲蓄與投資,提醒我們:財務自由不是靠一次押對,而是願意長期站在市場裡。從「把能存的錢存下來」到理解現金、通膨與資產配置的角色,書中強調持續買進、不擇時的重要性。這本書像一份能陪伴日常的投資指南,也提醒我們為未來建立能走得長遠的節奏。
Thumbnail
投資賺錢了,就代表我們的決策是對的嗎?說實話,這個問題,羊羹我也曾在無數個夜裡反覆叩問自己。市場的結果充滿了運氣,而一個好的決策,卻可能需要忍受長達十年的壞結果。讓我們一起撥開結果論的迷霧,重新建立一套能評估「過程品質」的思維框架,找到那份不被市場短期噪音所動搖的內心篤定。
Thumbnail
投資賺錢了,就代表我們的決策是對的嗎?說實話,這個問題,羊羹我也曾在無數個夜裡反覆叩問自己。市場的結果充滿了運氣,而一個好的決策,卻可能需要忍受長達十年的壞結果。讓我們一起撥開結果論的迷霧,重新建立一套能評估「過程品質」的思維框架,找到那份不被市場短期噪音所動搖的內心篤定。
Thumbnail
手上突然多了一筆錢,是該馬上行動還是再等一下?這個問題,羊羹我也曾在無數個夜晚反覆思量。數據與人性總在拉扯,但或許真正的答案,並不在於選擇本身。讓我們一起撥開迷霧,探索一個能讓自己安然度過市場起伏的決策心法。
Thumbnail
手上突然多了一筆錢,是該馬上行動還是再等一下?這個問題,羊羹我也曾在無數個夜晚反覆思量。數據與人性總在拉扯,但或許真正的答案,並不在於選擇本身。讓我們一起撥開迷霧,探索一個能讓自己安然度過市場起伏的決策心法。
Thumbnail
市場大漲時,總不免擔心泡沫何時破滅;市場大跌時,又懊悔自己為何沒能勇敢。羊羹我也是在這樣反覆的掙扎中,才慢慢理解到,真正的風險管理,其實是一場向內探索的過程。我們將一同從最底層的邏輯開始,建立一套能讓自己安然度過多空循環的投資心法。
Thumbnail
市場大漲時,總不免擔心泡沫何時破滅;市場大跌時,又懊悔自己為何沒能勇敢。羊羹我也是在這樣反覆的掙扎中,才慢慢理解到,真正的風險管理,其實是一場向內探索的過程。我們將一同從最底層的邏輯開始,建立一套能讓自己安然度過多空循環的投資心法。
Thumbnail
退休後的好壞運氣,如果註定要來,我們能做什麼?當退休第一天就遇到市場大崩盤,同樣的資產、同樣的平均報酬,為何會產生兩種截然不同的人生結局?羊羹我發現,真正的敵人或許不是市場波動,而是我們應對的「順序」。
Thumbnail
退休後的好壞運氣,如果註定要來,我們能做什麼?當退休第一天就遇到市場大崩盤,同樣的資產、同樣的平均報酬,為何會產生兩種截然不同的人生結局?羊羹我發現,真正的敵人或許不是市場波動,而是我們應對的「順序」。
Thumbnail
那個聽起來很美的「10%報酬率」,真的能讓我們安穩退休、吃到四十年後那碗熱騰騰的陽春麵嗎?羊羹我最近一直在反覆思索這個問題,發現數字背後藏著許多我們忽略的細節。或許,真正的安全感,並非來自於一個完美的市場預期,而是來自於我們對現實的清醒認知,以及為自己建立的強韌財務結構。
Thumbnail
那個聽起來很美的「10%報酬率」,真的能讓我們安穩退休、吃到四十年後那碗熱騰騰的陽春麵嗎?羊羹我最近一直在反覆思索這個問題,發現數字背後藏著許多我們忽略的細節。或許,真正的安全感,並非來自於一個完美的市場預期,而是來自於我們對現實的清醒認知,以及為自己建立的強韌財務結構。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News