暗戀也好,喜歡也好,找個對象讓悶很久的自己談個戀愛吧,它可以讓我們擁有變美變瘦的動機,這樣的動機比所有的減肥方法都有用,可以讓我們很快地瘦下來。
這是前幾天聽見的真實故事,一個育有一子的已婚婦女到了近四十的年紀,為了紓壓解悶去找了一間有小鮮肉服務的按摩中心,在全身赤裸裸的享受充份的指壓按摩之後,除了身體的疲憊被舒緩了,小鮮肉溫柔體貼的全方位服務更讓她宛若小女人再生。
後來她每次都找同一個按摩師,一次又一次,像上了癮似的停不下來,她喜歡他的服務,更喜歡他這個人,為了讓他也可以有點喜歡她,她開始在乎起自己的身材,不想讓他看見她胖胖肉肉的模樣,希望在他眼中赤裸裸的她是美麗的,希望他也會不把她當客人,慢慢地喜歡上她,為此,她開始積極努力的減肥......
短短三個月她瘦了七公斤,從一個肉肉大媽變成辣媽,不只如此,她整個人都變美了,變美不只是因為她變瘦,而是因為喜歡一個人,她開始在乎穿著打扮,自然更加明媚動人起來。
喜歡一個人,暗戀一個人,會讓我們不由自主地想要變的更好更美,把自己最美的一面呈現給對方看,那樣的動機便是減重最好的動力。
倒不是鼓勵大家像這位女士一樣拋夫棄子在外面找安慰,去戀上一個根本不會愛上自己的男人,而是要藉這個真實的故事告訴大家----
減重的動機很重要,完全沒有減重動機的人減重確實比較難成功,而減重的動機一旦提昇到戀愛喜歡等級,再困難再辛苦的減重計劃都會成功,這似乎是在很多實例上所呈現出來的結果。
不管是單身或已婚,不管是年輕男女還是熟男熟女,其實都可以在生活中找個假想對象,而這個對象最好是可以常常打到照面的,譬如樓下的帥哥鄰居或美女小姐,譬如學校裡的帥哥老師或是美女老師,又或者是健身房的帥哥教練或美女健身會員等等等,如果見了對方會覺得想要讓自己變得更帥更美的對象就可以,DIY一個假想對象,不管是喜歡對方還是偷偷暗戀對方,絕對可以讓減重之路更快速而愉悅。
當然,這個假想對象也不一定要外求,如果轉化為內求其實更好,譬如希望老公或老婆再一次愛上你啦,譬如希望製造男友或女友的超高回頭率,每次看見你眼睛都會閃亮亮地之類的等等等,只是通常這樣的效果好像都沒有外求來得好。(一笑)
倒不能因為這樣就認定你的老公或老婆,男友或女友不再喜歡你或愛你,畢竟當男女關係轉變到像親人一樣的關係時,自然就會少了心動心跳的感覺,那些虛無飄渺的FU會讓彼此的習慣及信任所取代,這些是無可厚非的事,也是一種必然,所以我常常對朋友說,就算是已婚之人也是要學習如何經營婚姻及兩性關係,如果我們不希望和自己的伴侶變成只是親人而不是情人,就更需要多用一點心,不過這又是另一道課題了。
總之,戀愛的心情可以讓我們走起路來都像在飛,再沉重的身子都瞬間變得輕盈許多,先不論最後的減重效果如何,偶爾在生活中DIY一個假想情人,生活鐵定也會多點不同的滋味,不妨試試?