白噪音:是什麼?

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第一次聽到這個名詞時,心裡想的是「又是甚麼鬼玩意?噪音何時又有分顏色了?」 如果看文章的您也是第一次聽到,那大概可以確認是兩類人,一種是還沒有小孩、一種是有小孩但還沒有涉獵太多相關資訊或是加入一堆群組🤣🤣🤣

白噪音是指在可測得的頻率範圍內,頻率一致的聲音,常見的是使用大自然產生的聲音,好比下雨的聲音、海浪的聲音等等,據說是可以創造一種蓋住其他突然產生聲音的效果,而使用的場域就是在睡眠的時候,而就算被吵醒,白噪音也可使人更容易再次入睡。

因此為什麼會說前面講的兩類人不太可能知道呢?因為成人通常睡不著會找的方法很多;但這個比較是給新生兒使用的;但是不是每個孩子都適用呢?

記得當初大寶出生時,一點用都沒有;最後發現居然是放動漫音樂跟搖滾樂才睡得著、睡的安穩,只能說孩子的個性都是不一樣的,既然如此只能盡量找方法去讓孩子的狀況穩定了。

沒聽過白噪音的格友,可以上網搜尋聽看看,有經驗的格友不妨來聊聊吧。

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第4屆「騰達盃」少年籃球全國邀請賽首日,雙方球員發生肢體衝突,家長衝入球場,影響比賽進行。運動事件熱門,從運動心理角度探討家長參與學生運動活動的角色與意義,強調讓孩子學會獨立完成任務,培養能力,為其成長加油。
學校與學習是不同的概念。學校提供方便的學習環境,但真正的學習之路可能在於生活中的點點滴滴。不要讓孩子的學習空間侷限在學校或3C產品裡,世界之大,充滿學習的機會。
學齡前兒童擁有腹肌是合理的事嗎?是健康的身心狀態嗎?即便到了現在這個世代,還是會出現揠苗助長的家長,並且認為孩子是有意願也覺得想要這麼作。但是孩子的價值觀是來自於家長的態度,因此說是孩子的想法,更該說是家長的個人期待。
近日有關運動員被禁賽的討論熱烈,但除了禁賽外,更重要的是運動員的心理狀態以及對團隊的貢獻。文章歸納了對於畢業之戰、身體傷勢及對於運動熱情的討論,希望更多人關注選手的心理健康。
這是一篇探討運動員不能比賽的根本原因的文章,從運動員心理健康的角度出發,討論了無法說出口的心聲。
最近有關學生運動員被禁賽的新聞引起熱烈討論。除了禁賽外,更重要的是無法適應教練的操守。教練不配合大會規定,對選手指責,讓選手無法專心比賽。應該思考學生運動員的心理狀態。
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