正確保養
含有「正確保養」共 5 篇內容
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今天整理了一些大家在日常生活中比較容易忽略的肌膚小知識～你一定也有遇過！也是很多人想知道的問題！像是痘疤、黑頭粉刺、毛孔粗大、鼻翼泛紅，來看看有沒有你正遇到的問題！🧐
這些都是你忽略地小細節唷~
現在有許多人除了注重外在保養，也非常注重體內的保養，會購買保健食品補充。但有幾樣保健食品、補充品需要特別注意，居然可能會影響到皮膚長痘痘？！不知不覺越吃皮膚越差～還可能完全沒料到居然是保健食品造成的，趕快來看你正在吃的有沒有上榜！😨
我抗痘傳教士Ａlan將帶你避開這些雷!
現在市面上的面膜五花八門，主打美白、保濕、抗老應有盡有～但其實面膜根本不是必需品！都只是商人賺錢的噱頭而已頻繁敷面膜居然還可能會導致肌膚受損？不敢相信！今天我抗痘傳教士Ａlan就來大揭密！面膜的真相！
面膜就只是商人的騙錢手法而已!
感謝洁思琳的分享，我想藉由莊醫師的影片，解釋幾個重點。
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以下是莊醫師有提到的「衛教知識」：
人體有60%的水分
健康的皮膚不需要保濕
80%的人都是油肌
維生素A衍生物（A酸與A醇）護膚
保濕只能救急
以下是我的補充說明：
人體有60%的水分
其實是70%上下的
我突然想起，曾經有一位網友問我：『有沒有不會致痘、致粉刺，又能美白的保濕精華？』
當下我真的不知道該怎麼回答他！
我不知道他對於【不致痘】、【不致粉刺】、【美白】與【保濕】的理解到哪個程度？
我不知道他的膚質以及膚況（有時候皮膚科醫師會拿放大鏡來觀察，我自己平常也是雙面鏡的放大那面）